ALÔ BOM DIA!!!!

MEU DIA DAS MAES....

2008-05-11T06:31:00.000-07:00

EU SOU MESMO UMA MULHER PRIVILEGIADA: TENHO DUAS FILHAS LINDAS, EDUCADAS, CARINHOSAS, COMPORTADAS, SAUDAVEIS, PERFEITAS, PRESENTE DE DEUS!!!
DEUS AINDA ME DEU A GRACA DE DAR A ELAS UM PAI MARAVILHOSO!!!!

MUITO OBRIGADA, SENHOR!!!

MEU DIA FOI LINDO!!!! GANHEI MUITOS PRESENTES, MUITOS MIMOS E CARINHOS.

feliz dia das maes, para todas as guerreiras, mulheres, meninas, donas de casa e simplesmente maes!!!!

como é incrivel poder amar tanto assim, sem limites.

como os nossos filhos sao lindos e perfeitos aos nossos olhos.

amor, obrigada por estar do meu lado, me fazendo sentir a mulher mais importante do mundo, por me dar forca, apoio, carinho.... obrigada pelo lindo presente!!!!

vc sabe q eu amei .

como é bom se sentir amada.

como é bom despertar sentimentos bons por toda parte...

sei que sou muito amada, por minhas filhas , meu esposo, meus amigos, familiares e todos que fizeram e fazem parte da minha vida.

mochim, vc é muito importante pra mim.

obrigada por me fazer mae, dessas criaturinhas lindas.

obrigada por me respeitar, me valorizar, e ser meu amigo.

amo muito vc!!!!

eu sou sim a mae mais feliz do mundo!!!!!

A RADIO TRANSA NORTE VAI VIRAR NOTICIA!!!!!!

2008-05-06T11:45:00.001-07:00

ISSO MESMO!!!!

AGORA A RADIO TRANSA NORTE É DO GRUPO A NOTICIA, JUNTO COM A CENTRAL DE COMPRAS CRICARÉ.

ALGUMAS MUDANÇAS FATALMENTE VÃO OCORRER, ENTRE ELAS É O NOME DA RADIO.

A NOTICIA FM.

AS OUTRAS, A GENTE AINDA NÃO SABE, MAS ACHO Q A GENTE VAI CONTINUAR AINDA UM TEMPO DO MESMO JEITO, TODA MUDANCA TEM Q SER GRADATIVA, AINDA MAIS EM SE TRATANDO DE UM MEIO DE COMUNICAÇÃO TAO POPULAR QUANTO O RADIO.

FICO FELIZ EM PODER TRABALHAR PRA UMA PESSOA QUE ENTENDE TANTO DE COMUNICAÇÃO QUANTO O JOSÉ RENATO, SEI QUE TENHO MUITO A QUE APRENDER.

EM 1995, 96, EU ESTAVA NA NOVA ONDA, E O JORNAL A NOTICIA SEMPRE ME PRESTIGIOU COM MATÉRIAS LINDAS E ELOGIOS QUE GUARDO ATE HOJE EM RECORTES DE JORNAL, REVISTAS....

NAQUELA ÉPOCA EU AINDA ESTAVA COMEÇANDO EM RADIO, E AS PALAVRAS DO JORNAL ME COLOCAVAM LA EM CIMA. COMO ME FEZ BEM TUDO AQUILO. ACREDITEI EM MIM, E HOJE 12 ANOS DEPOIS CÁ ESTOU EU, FAZENDO A MESMA COISA: RADIO, COMUNICAÇÃO, LEVANDO A VCS OUVINTES A MINHA ALEGRIA E TODO AMOR Q TENHO PELA MINHA PROFISSÃO.

de uma olhadinha no jornal A Noticia.

http://www.anoticianv.com.br/

bjao gente!!!!!!

GENTE, O MEU CARRO CHEGOU!!!!!

2008-04-30T02:31:00.000-07:00

EU SEMPRE DIVIDO MINHAS COISAS COM VC, PQ VCS SAO MEUS OUVINTES, MEUS AMIGOS. SOMOS INTIMOS NE??

VCS CONHECEM A MINHA HISTORIADE VIDA, E EU FICO MUITO FELIZ EM DIZER QUE ESTIVE NO FUNDO DO POÇO E HOJE ESTOU RECUPERADA DA DEPRE.

HAVIA DEIXADO EM RONDONIA UM PRESENTE QUE GANHEI DO PAI DAS MINHAS FILHAS: MEU CARRO.

E ELE NAO MEDIU ESFORÇOS PRA MANDA-LO PRA MIM.

AGRADEÇO TODOS OS DIAS A DEUS PELO HOMEM MARAVILHOSO QUE ELE COLOCOU NA MINHA VIDA, NAO IMPORTA QUE NAO TENHA DADO MAIS CERTO, MAS O IMPORTANTE É QUE ELE É O PAI DAS MINHAS FILHAS, E EU O AMO MUITO, QUERO QUE ELE SEJA MUITO FELIZ.

OBRIGADA MOCHIM, POR ME DAR DE VOLTA O MEU PRESENTE.

DEUS TE ABENÇOE!!!!!

A NOSSA PRIMEIRA VIAGEM COM ELE FOI PRA VER O SHOW DE LEONARDO,EM NOVA VENECIA. AS MENINAS ADORARAM.

OLHA OS CLIKS QUE FIZEMOS:

FABIANA, ANNE ANA, EU E LAIZA.

EU E BBZU

EU E JUARES

EU PRATICAMENTE NAO VI O SHOW: A LAIZA SE SENTIU MAL NO MEIO DA MUVUCA E QUASE DESMAIOU, E EU FEITO UMA LEOA FEROZ SAI DO MEIO DA MULTIDAO PRA SALVAR MEU FILHOTE. SÓ FIQUEI OUVINDO ELE CANTANDO, ENQUANTO PASSEAVA PELO PARQUE. MAS VALEU. SHOW DE BOLA.

AH GENTE, PRA QUEM VIU NO MEU ORKUT, UMA FOTO COM O LEONARDO, RSRSRRSRS

ISSO FOI TRABALHO DO FOTOGRAFO ZEZE DI CARVALHO, EU NUNCA ESTIVE LA. KKKKKK, MONTAGEM DA BOA, RSRSRSRSRSRRS

MAS AS OUTRAS SAO PRA VALER.

GENTE, OBRIGADA PELO CARINHO, VCS SAO TUDO PRA MIM.

TENHAM UM LINDO DIA!!!

FORRO KACHAMELL EM B.E. POR ZEZE DI CARVALHO O FOTOGRAFO DAS ESTRELAS!!!!!

2008-04-21T14:33:00.000-07:00

O TALENTO DO NORTE CAPIXABA PARA TODO BRASIL EM DVD. ADQUIRA O SEU E DIVIRTA-SE, TA MUITO LINDOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO. GRAVADO AKI EM BOA ESPERANÇA.

NO 7º RODEIO SHOW

MINHA FAMILIA NO PALCO COM KACHAMELL

EU TIVE A HONRA DE CHAMA-LOS NO PALCO

ESSES MENINOS SAO UM SHOWWWWWWWWWWWWW

OLHA QUE COISINHA MAIS LINDA!!!!

OLHA PRA ISSO MEU POVO, QUE ODIOOOOOOOOO

KKKKK, BRINCADEIRINHA!!!

ESSE CARA É TUDO DE BOM, QUE ALEGRIA!!!!

OBRIGADA KACHAMELL POR TER ME DADO O PRAZER DE ESTAR COM VCS NESSE EVENTO, AMEI.

VALEU ZEZE DI CARVALHO , PELOS CLICKS.

DEUS ABENÇOE VCS MENINOS DO KACHAMELL, MUITO SUCESSO, VCS MERECEM

MEU MARIDO E EU EM VITORIA.

2008-04-10T18:09:00.000-07:00

SEXTA FEIRA TIREI UMA FOLGUINHA E FUI PASSEAR, VI MAMÃE, FIZ COMPRINHAS... BOM NE????

SÓ RELAX, UMA DELICIA PASSAR UM DIA TODINHO AO LADO DO MEU AMOR, SÓ NÓS DOIS.

MAS QUE SAUDADE DA RADIO QUE DA VIU!!!!!

CONFIRA NOSSOS CLIKS

NO ÓNIBUS DA TRANSCOL.... OLHA MINHA CARINHA DE APAIXONADA!!!! FAZENDO POSE, FEITO TURISTA, RSRSRS

OLHA ELE!!!!!

SEM COMENTÁRIOS, NE?

FOI UM DIA DE FOLGA CORRIDO, MAS FOI MUITO LINDO.

O AMOR FAZ MILAGRES COM A GENTE...

ME SINTO REJUVELHECIDA, CAPAZ, FORTE, E SEI QUE FAÇO ISSO COM ELE TBM.

ESTOU MUITO FELIZ.

OBRIGADA PAPAI DO CÉU!!!!!!!

Descubra o que os gestos dos homens revelam

2008-04-03T03:48:00.000-07:00

Seu amor não pára de se mexer e desviar o olhar quando vocês conversam. Ele não fala o que sente mas você está desconfiada. Saiba como traduzir os pequenos gestos que os homens fazem e decifre os segredos dele.

Veja o que pode significar cada movimento:

* Ele tem algo a confessar Inclina o corpo para frente com os ombros levemente caídos e fica olhando para o nada, mirando em algum ponto que está acima de sua cabeça. Pode ser que seja apenas um pedido que ele tem a fazer, mas é bom descobrir.

Para conseguir arrancar alguma coisa dele tente dizer algo do tipo "Estou sentindo que você quer me dizer alguma coisa".

* Ele está muito bravo. Fica com as mãos cerradas, muda a expressão facial e mantém um olhar distante. Nesse caso, é bom ir direto ao assunto e falar: "Percebi que você está irritado. Qual é o problema?"

* Ele está bastante estressado. Nesta situação, ele não pára de mexer no cabelo ou passar as mãos na cabeça. Ficar mexendo na roupa ou em algum outro objeto também sugere a mesma coisa. Para ajudá-lo, faça ele se distrair e tirar os problemas da cabeça.

* Ele se sente inseguro. Posiciona as mãos embaixo das pernas, sentando sobre elas. Para tentar acabar com este sentimento, faça vários elogios e demonstre todo o carinho que sente por ele.

* Ele está mentindo. Cobre a boca com a mão quando fala e coça o nariz e as orelhas. Se você perceber estes gestos, fique esperta. Uma saída é dizer que ele pode ser honesto e dizer o que precisa ser dito.

*Ele está querendo se livrar de você. Ele não pára de olhar para os lados e evita os contatos físicos. Sentar-se afastado, com a cabeça e o tronco reclinados para trás também pode ser um sinal de que ele cansou de você. Neste caso, tente ignorá-lo por algum tempo, assim pode ser que ele tome uma atitude e diga alguma coisa.

Serviço:Se você quiser conferir mais dicas ou saber mais sobre liguagem corporal consulte os livros: Atração: decodifique a linguagem do amor.
Desvendando os Segredos da Linguagem Corporal

Enquete
Você concorda que os movimentos revelam muito sobre as pessoas?
Sim

Não

comentem por favor

fonte www.terra.com.br

REFLETINDO....

2008-04-01T03:25:00.002-07:00

OUTRO DIA LI UM EMAIL QUE DIZIA QUE TÍNHAMOS QUE SER UM POUCO "IDIOTAS" PRA SER FELIZ, TIPO, RIR DE NOS MESMOS E NÃO LEVAR A VIDA TAO A SERIO....

OUTRO DIA EM CONVERSA COM UMA PESSOA QUE EU AMO MUITO, FUI FILOSOFA AO DIZER: A VIDA É UM JOGO E O ÚNICO JOGADOR QUE PODE MEXER NAS PEÇAS SOMOS NÓS MESMOS, DECIDIR O Q FAZER, QUANDO FAZER E COMO FAZER, PRA ONDE IR E COMO AGIR.

SEMPRE GOSTEI DE SER FRANCA, HONESTA E REAL COMIGO MESMA, SONHAR SONHOS POSSÍVEIS, IDEALIZAR E PROJETAR COISAS QUE ESTÃO AO MEU ALCANCE, DANDO O MELHOR DE MIM PRA CONSEGUIR.

APRENDI COM UM HOMEM MUITO IMPORTANTE NA MINHA VIDA( QUE É O PAI DAS MINHAS FILHAS) QUE NÃO SE VENCE UMA BRIGA NO GRITO, MAS SIM COM ARGUMENTOS, QUE TODOS TEMOS NOSSA VERDADE, AS NOSSAS RAZOES E EXPLICAÇÕES. QUE TODO MUNDO MERECE SER OUVIDO, SIMPLESMENTE, SEM JULGAMENTO, QUE ISSO NÃO CABE A NÓS SERES HUMANOS IMPERFEITOS.
APRENDI A SER SERENA, E AGIR SÓ DEPOIS QUE A CABEÇA ESFRIAR. APRENDI A SER PACIENTE E ESPERAR AS COISAS ACONTECEREM NATURALMENTE. QUE O TEMPO TUDO SARA...

APRENDI A RESPEITAR O SER HUMANO E OLHAR ALEM DAS ATITUDES, DAS PALAVRAS, DAS EVIDENCIAS....
MAS NO CORAÇÃO, COMO SE FOSSE COMIGO.

QUANDO A GENTE APRENDE QUE AS OUTRAS PESSOAS TBM SÃO HUMANAS COMO NOS (PQ ACHAMOS QUE TODO MUNDO TEM Q SER PERFEITO, SÓ A GENTE TEM DIREITO DE ERRAR E SER ENTENDIDO E PERDOADO, ISSO QUANDO NÃO NOS ACHAMOS PERFEITOS NE??)

NESSES MEUS 35 ANOS DE VIDA, JÁ VIVI (DA LICENÇA REI) "TANTAS EMOÇÕES"!!!!

FUI CRIANÇA ADOLESCENTE, JOVEM ADULTA IMATURA, PISEI NA BOLA, ERREI, PERDOEI, MAGOEI, FUI MAGOADA, TIVE PROBLEMAS SÉRIOS, TIVE ALEGRIAS, TIVE CERTEZAS E DUVIDAS, TIVE MEDO E CORAGEM, FIQUEI INERTE E TIVE ATITUDE....

PASSAMOS POR FASES NA VIDA, O TEMPO NÃO PARA, O TIC TAC É CONSTANTE.
NESSE JOGO QUE É A VIDA, PODE SE PERDER OU GANHAR, MAS O IMPORTANTE É NÃO DESISTIR DE LUTAR. É PROCURAR RESPEITAR PRA SER RESPEITADO, AMAR E SE DAR SEM LIMITES. TER CARATER . SER LEAL. TER PRINCÍPIOS.

MAS ACIMA DE TUDO BUSCAR A FELICIDADE. E COMO DIZ UMA MUSICA LINDA ORLANDO MORAIS "PQ A FELICIDADE É UM RIO DENSO E PRECISA DE SILENCIO PRA FALARA AO CORAÇAO".

A VIDA É SIMPLES D+ A GENTE QUE COMPLICA.

A REGRA É SIMPLES, AME, SONHE, RESPEITE SEJA LEAL E VIVA.

BOM DIA VIDAAAAAAA!!!!!!!

REFLETINDO....

2008-04-01T03:25:00.001-07:00

PARECE CENA DE FILME NE????

2008-03-29T07:49:00.001-07:00

MAS É AI QUE ESTA O NOSSO AMIGO NERIS JOSE. TROCOU O INTERIOR DO ESPÍRITO SANTO E A RADIO TRANSANORTE POR NADA MENOS QUE A LINDA LONDRES E NESSA ÉPOCA OLHA QUE COISA LINDA.!!!!
VAI POR UM CASACO MENINO!!!!!
BOM FIM DE SEMANA A TODOS. BJO GRANDE

EU VOU CASAR......

2008-03-25T08:25:00.000-07:00

ONTEM, DIA 24 FEZ 4 MESES QUE COMECEI A NAMORAR UM HOMEM QUE MUDOU MINHA VIDA, ME FEZ SENTIR CAPAZ, GUERREIRA, TALENTOSA, INTELIGENTE, BONITA, ATRAENTE... ME FEZ SENTIR UMA PESSOA ESPECIAL.

DO LADO DELE SOU MAIS MENINA, SOU VERDADEIRA, TRANQUILA, ELE ME FAZ SENTIR PODEROSA.

O ADMIRO MUITO, PRINCIPALMENTE POR SE DESPIR DO MACHISMO, DE PRECONCEITOS, DE OPINIÕES FORMADAS DE COMPORTAMENTOS ARROGANTES E EGOÍSTAS, PRA SER SIMPLESMENTE O HOMEM QUE EU PEDI PRA DEUS.

TEMOS NOSSAS HISTORIAS PASSADAS, NOS RESPEITAMOS E NOS AMAMOS MUITO.

VC ME FAZ FELIZ BOMBOM!!!!

MINHA FAMILIA NAO É PERFEITA, MAS NOS AMAMOS TANTOOOOOO!!!!

2008-03-19T02:54:00.000-07:00

MEU PAI E EU. O ADMIRO MUITO, ELE AINDA É O MEU HEROI!!!

MINHAS IRMAS GEMEAS ANGELICA E ANA E EU. SOMOS UMA PELA OUTRA SEMPRE, AMOR ABSOLUTO
NOSSOS FILHOS, OS EDUCAMOS PARA AMAR. E ISSO É TUDO!!!

OBRIGADA SENHOR, PELA LINDA FAMILIA QUE TU ME DESTE!!!!!!

"AINDA QUE EU FALASSE A LINGUA DOS ANJOS E DOS HOMENS , SEM AMOR NADA SERIA."

É ISSO QUE ME MOVE E ME FAZ SER FELIZ: "O AMOR QUE MORA EM MIM"

ALÔ, BOM DIA !!"

SANDRA REGINA

PRA MATAREM A SAUDADE.

2008-03-14T18:20:00.000-07:00

GENTE, OLHA SÓ QUE BUNITIN....

NERIS E ELIZANGELA JUNTINHOS E PAIXONADOS EM LONDRES.

RECEBI ESSE TEXTO POR EMAIL DO MEU BARRIGUDINHO, ACHEI TAO FOFO!!!!!!

2008-03-14T08:24:00.000-07:00

"PARA OS BARRIGUDINHOS".
Danusa Leão

Meninas de todo o Brasil tenho um conselho valioso para dar aqui: se você acabou de conhecer um rapaz, ficou com ele algumas vezes e já está começando a imaginar o dia do seu casamento e o nome dos seus filhos, pare agora e me escute!

Na próxima vez que encontrá-lo, tente (disfarçadamente) descobrir como é sua barriga. Se for musculosa, torneada, estilo "tanquinho", fuja! Comece a correr agora e só pare quando estiver a uma distância segura.É fria, vai por mim.Homem bom de verdade precisa, obrigatoriamente, ostentar uma barriguinha de chopp. Senão, não presta.

Veja bem, não estou falando daqueles gordos suados, que sentam horas na frente da televisão com um balde de frango frito e que, quando se abaixam, mostram um cofre peludo.

Não! Estou me referindo àqueles que, por não colocarem a beleza física acima de tudo (como fazem os malditos metrossexuais),acabaram cultivando uma pancinha adorável. Esses, sim, são pra manterpor perto. E eu digo por quê:Você nunca verá um homem barrigudinho tirando a camisa dentro de umaboate e dançando como um idiota, em cima do balcão. Se fizer isso, é pra fazer graça pra turma - e provavelmente será engraçado, mesmo. Já os "tanquinhos" farão isso esperando que todas as mulheres do recinto caiam de amores - e eu tenho dó das que caem.

Quando sentam em um boteco, numa tarde de calor, adivinha o que os pançudos pedem pra beber? Cerveja! Ou Coca-cola, tudo bem também. Mas você nunca os verá pedindo suco ou coca-light. Ou, pior ainda, um copo com gelo pra bebera mistura patética de vodka com "clight" que trouxe de casa.. E você não será informada sobre quantas calorias tem no seu copo de cerveja,porque eles não sabem e nem se importam com essa informação.E no quesito comida, os homens com barriguinha também não deixam a desejar. Você nunca irá ouvir um "ah, amor, 'Quarteirão' é gostoso, mas você podia provar uma 'McSalad' com água de coco". Nunca!

Esses homens entendem que,se eles não estão em forma perfeita o tempo todo, você também não precisa estar. Mais uma vez, repito: não é pra chegar ao exagero total e mamar leite condensado na lata todo dia! Mas uma gordurinha aqui e ali não matará seu relacionamento. Se ele souber cozinhar, então, bingo! Encontrou a sorte grande, amiga...Ele vai fazer pra você todas as delícias que sabe, e nunca torcerá o nariz quando você repetir o prato. Pelo contrário, ficará feliz.

Outra coisa fundamental: homens barrigudinhos são confortáveis! Experimente pegar a tábua de passar roupas e deitarem cima dela. Pois essa é a sensação de se deitar no peito de um musculoso besta. Terrível! Gostoso mesmo é se encaixar no ombro de um fofinho, isso que é conforto.

E na hora de dormir de conchinha, então? Parece que a barriga se encaixa perfeitamente na nossa lombar, e fica sensacional.Homens com barriga não são metidos, nem prepotentes, nem donos do mundo. Eles sabem conquistar as mulheres por maneiras que excedem a barreira do físico. E eles aprenderam a conversar, a ser bem humorados, a usar o olhar e o sorriso pra conquistar.

É por isso que eu digo que homens com barriguinha sabem fazer uma mulher feliz.

CHEGOU O NOSSO DIA!!!!!!

2008-03-07T07:02:00.000-08:00

DIA INTERNACIONAL DA MULHER.
ANTES DE TUDO QUERO AGRADECERAS PESSOAS E EMPRESAS QUE COLABORARAM COMIGO PARA FAZER ESSE PROGRAMA LINDO COM MUITOS SORTEIOS E MENSAGENS LINDAS PRA ESSA PROGRAMA ESPECIAL.

PROMOÇAO DIA INTERNACIONAL DA MULHER
SORTEIO DIA 08/03/2008

SORTEIO DE:
02 BRINDES DA STYLUS BIJOUTERIAS
1 PRANCHA ALIZADORA DA DROGARIA GRILO
I VENTILADOR DA BIOGEM
1 BRINDE DA MANIA DE CALÇAR
1 VAGA NO CURSO DE PINTURA EM TECIDO E EMBORRACHADO DA MARLEIDE MARCHIORE 8143-9076
1 BLUSA DA ROSE COSTUREIRA DE NOVA VENECIA -98196397
1 BRINDE CENTRAL DE COMPRAS ZAMPIROLI
1 BOLO DE CHOCOLATE CONCEIÇAO LEITE SABOR CASEIRO 3768-2178
1 SUTIAN DE RENDA DA IMPERATRIZ
1 HAVAIHANA BORDADA DA LUCIA FERNANDES- 3768-1412
1 BABY DOL DA FIOROTI MODAS
1 KIT SHAMPOO- BOA FARMA- 3768-1258
1 VALE COMPRA DE 30,00 DA BOA FRUTA HORT FRUT
1 BRINDE DA AMODA
1 PLANTINHA DA FLORICULTURA SARA – 3768-1201
1 BOLSA DA PAPELARIA ESCOLAR
1 CORTE DE CABELO- SALAO DA MATILDE-3768-1276
1 BRINDE -SUPERMERCADO GPS DO MEU AMIGO ZENILDO.

MUITO OBRIGADA MESMO E BOA SORTE A TODAS.
FORAM MUITAS PARTICIPAÇOES E TA VALENDO ATE AMANHA TA, PODE LIGAR 3768-1520.

BJAO. SANDRA REGINA

FIM DE SEMANA!!!!!!

2008-03-01T04:14:00.000-08:00

OBA, CHEGOU O FIM DE SEMANA...

CHEGOU O MÊS DE MARÇO....

VOU COMEÇAR COM O PÉ DIREITO, PENSAMENTOS POSITIVOS E MUITOS PROJETOS SENDO IDEALIZADOS QUE SERÃO CONCRETIZADOS "SE DEUS QUISER" NESSE MÊS AINDA!!!!!

DEPOIS EU CONTO, MAS EU PENSO TAO FORTE NO QUE EU QUERO QUE MEUS DESEJOS SE MATERIALIZAM NO PRAZO EXATO QUE OS DETERMINEI.

"TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE"

GENTE HOJE VEIO ME VISITAR UMA PESSOA QUE EU AMOOOOOOOOOOO. DORVALINO ALVES, ADORO ESSE CARA. ELE É TUDO DE BOM. ADMIRO MUITO.

E COMO SEMPRE, "CADA MERGULHO É UM FLASH" ADORO FOTO.

AH!!! E OLHEM SÓ A MINHA FRANJA! ESTRANHO

NE???

IMAGINEM QUANDO EU FICAR RUIVA!

NOSSA NEM VAI PRESTAR.

MAS EU QUERO!

BJAO PRA VCS MEUS OUVINTES LINDOS E AMADOS.

UM MÊS LINDO E MARAVILHOSO...

UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA!!!!!

OLA!!!!

2008-02-29T02:55:00.000-08:00

DEI UMA MUDADINHA NO BLOG, GOSTO DE FAZER ISSO DE VEZ EM QUANDO, ATE LA EM CASA, MUDAR OS MOVEIS DO LUGAR, DA UMA CARA NOVA, RENOVADA. ADORO MUDAR, EXPERIMENTAR COISAS NOVAS, MAS GOSTO TBM DE ROTINA. ADORO POR EXEMPLO VIR AKI TODOS OS DIAS E FAZER UM "ALO BOM DIA" BEM GOSTOSO PRA VCS.

ONTEM FIZ UMA FRANJA, RSRSR.
DIZEM Q É MODA NE?
NAS NOVELAS É O QUE HÁ!
JA USEI MUITO HA UNS 15 ANOS ATRAZ, AGORA QUERO USAR DE NOVO, CORTEI BEM POUQUINHO, ACHO Q VOU AUMENTAR, RSRS ESTOU PENSANDO TBM EM FICAR RUIVA EM BREVE, ESTOU PENSANDO, NA MUDANÇA DE ESTAÇÃO, MAIS PRECISAMENTE NO INVERNO, ACHO Q VAI FICAR LEGAL.

PREFIRO SER ESTA METAMORFOSE AMBULANTE
DO QUE TER AQUELA VELHA OPINIÃO FORMADA SOBRE TUDO.....

"ALO BOM DIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2008-02-19T07:01:00.000-08:00

OLHA O CARA AI, O DONO DAS TARDES NA TRANSANORTE.
ALCEIR LOPES.

RAZOES DA MINHA VIDA E EU.

EU E NERIS JOSE CANTANDO NO VIDEOKÊ

EU E ALCEIR LOPES

TONINHO BILL E EU

MINHA VIDA ESTA UMA CORRERIA SÓ!!!!

2008-02-18T02:52:00.000-08:00

GENTE, PASSEI RAPIDINHO SÓ PRA DIZER Q ESTA TUDO BEM E QUE ESTOU MUITO FELIZ EM ESTAR COM VCS TODAS AS MANHAS NO "ALO BOM DIA".

SÓ Q TA DIFICIL TIRAR TEMPO PRA POSTAR E COLOCAR FOTOS NOVAS, MINHAS FILHAS VOLTARAM E JA ESTAO ESTUDANDO, AGORA DE MANHA , NO SANTOS NEVES, ESTAO MUITO FELIZES. O MEU ENTEADINHO VAI EMBORA ESSA SEMANA E MINHA VIDA COMEÇA A VOLTAR AO NORMAL.

JA DISSE Q AMO MINHA CASA???
SAIO DAQUI AO MEIO DIA E VOU DIRETO CUIDAR DE VIRAR "AMELIA" CUIDO PESSOALMENTE DAS ROUPAS, COMIDINHA, BANHEIRO...E TUDO NA CASA, ESTOU ENSINANDO MINHAS FILHAS A FAZEREM ISSO TBM, JA TA NA HORA NE???

DEPOIS DA RADIO A MINHA CASA É MINHA PAIXAO.

AH GENTE, HOJE ESTREIA O MEU AMIGO ALCEIR LOPES NO "A TARDE É NOSSA" VOU TIRAR UMA FOTO DELE AMANHA PRA MOSTRAR PRA VCS TA? PROMESSA.

BOM DEIXA EU IR, TA NA HORA DE ENTRAR NO AR. BJAO E UMA LINDA SEMANA!

O ANO ENFIM VAI COMEÇAR

2008-02-05T07:47:00.000-08:00

DEPOIS DO CARNAVAL, TUDO ACONTECE...

COMEÇAM AS AULAS....
O MUNDO POLITICO VOLTA A ATIVA....
AS EMPRESAS DEFINEM METAS PARA O ANO NOVO....
NÓS MESMOS COMEÇAMOS A ENXERGAR O ANO NOVO, DEPOIS DAS FERIAS E RECOMEÇO DA ROTINA DIARIA.
DESPESAS EXTRAS COM MATERIAL ESCOLAR, PARCELAS DAS COMPARS DE NATAL VENCENDO, GASTOS COM AS FERIAS QUE A GENTE ACHA QUE FOI UM EXAGERO,
QUILINHOS A MAIS QUE A GENTE TRAZ QUANDO VOLTA, OU MESMO QUE NAO TENHA SAIDO, COM AS CRIANÇAS EM CASA A GENTE COME MAIS MESMO.

SAO TANTAS COISAS PRA POR EM ORDEM NE???

MAS OLHA MUITA CALMA NESSA HORA.
FAÇA UMA LISTA DE SUAS PRIORIDADES E COMECE A ORGANIZAR UMA POR UMA, SEM ESTRESSE. A CADA DIA BASTAM SEUS PROBLEMAS, ENTAO CONTENHA -SE EM RESOLVER OS PROBLEMAS DE CADA DIA SEM SE PREOCUPAR COM O QUE VC TEM QUE RESOLVER AMANHA.

VAI ELIMINANDO DE SUA LISTA AS COISAS QUE JA FORAM RESOLVIDAS E CONTINUE FIRME NOS SEUS PROPOSITOS.

DIVIDAS PRA PAGAR, TIRA O SONO NE??

MAS AS VEZES A GENTE EXAGERA E PRECISA SE PRIVAR DE ALGUMAS COISAS POR UM TEMPO PRA POR EM ORDEM. E É BOM FAZER ISSO LOGO SE NAO VIRA UMA BOLA DE NEVE.

LEMBRE -SE : A GENTE TEM QUE SER INTELIGENTE PRA TRANSNFORMAR O DINHEIRO NO QUE A GENTE PRECISA E VAI FAZER DIFERENÇA EM NOSSA VIDA.

GASTAR DINHEIRO SEM PENSAR É UM GRANDE ERRO, COISAS PEQUENAS QUE NAO VAO MUDAR NADA PRA VC A NAO SER DESINTERAR PRA PAGAR UMA CONTA OU COMPRAR ALGO REALMENTE IMPORTANTE.

FAÇA UMA EXPERIENCIA:
ANOTE TUDO QUE VC GASTAR DURANTE O MES,
DESPESAS NECESSARIAS E BOBAGENS QUE VC COMPRA QUANDO SAI PRA RUA SEM INTEÇAO DE CPOMPRAR NADA.
ASSIM VC CONTROLA MELHOR E SABE ONDE FICA SEU DINHEIRO, INCLUSIVE MOEDINHAS.

DEIXE AQUELE LANCHE PARA UM FIM DE SEMANA
AQUELA ROUPA PODE ESPERAR.
AQUELA GULOSEIMA DO SUPERMERCADO SÓ VAI TE TRAZER UNS QUILINHOS A MAIS, E VAMOS COMBINAR: NAO É NADA SAUDAVEL NE???

PENSE GRANDE, SEJA DONA DO SEU DINHEIRO MAS SEJA INTELIGENTE AO ADMINISTRA-LO.

E NAO ESQUEÇA, NEM TUDO QUE A GENTE QUER, A GENTE PRECISA. PENSE NISSO E MUITO SUCESSO EM 2008.

NADA DESESTRUTURA MAIS A VIDA DA GENTE E ATE O RELACIONAMENTO QUE O DESCONTROLE FINANCEIRO.

TENHA METAS , PLANOS, SONHOS, E LUTE POR ELES DE VAGARINHO DE ACORDO COM SUAS POSSIBILIDADES, E MANTENHA SE NO CONTROLE PRA NADA DAR ERRADO.

BOA SORTE.

BJAO SANDRA REGINA

Conheça os riscos de beijar muito na folia

2008-02-02T07:18:00.000-08:00

ENCONTREI ESSA MATERIA NO SITE TERRA
PODEM OLHAR LA. MUITO IMPORTANTE SABER

O Carnaval é a época mais esperada por quem entende a folia como pretexto para beijar, e muito. Entretanto, por trás da sensação prazerosa de beijar escondem-se riscos de saúde, como a contração de alguns tipos de doenças.

"A boca é extremamente contaminada. Ela é uma porta de entrada, porque o ambiente escuro e úmido é propício para o desenvolvimento de doenças", diz a dentista especializada em halitose Ana Kolbe.

Além de cáries e gengivite, pode ocorrer a transmissão de hepatite B, herpes, sífilis e mononucleose. O infectologista Paulo Olzon faz um alerta. "Ao beijar muitas pessoas pode-se adquirir uma série de doenças de forma desnecessária", acredita.

Para se proteger, a dentista aconselha manter uma boa higiene bucal com o uso de fio dental, escova e raspador de língua, uma vez que ela é o maior nicho de bactéria. Outra dica da especialista é ingerir dois litros de água ao dia para estimular a produção de saliva, que funciona como um detergente oral. "No Carnaval, é preciso ter a consciência de que vai haver uma troca de bactérias durante o beijo. Portanto, não deixe um ambiente favorável para doenças na sua boca".

Confira as principais doenças transmitidas
Hepatite B
O médico lembra que a infecção por Hepatite B é mais rara, porque a maioria das pessoas é vacinada no País. Contudo, como há o risco, é bom atentar-se aos sintomas, como icterícia (coloração amarela da pele), urina escura, fezes claras e, em alguns casos, dores nas juntas. Não existe um tratamento específico. Por este motivo, Olzon afirma que o melhor é a observação do paciente.

Herpes
O infectologista Paulo Olzon ressalta que a herpes é uma doença para o resto da vida. Ela é transmitida por vírus e não tem tratamento eficaz. Os primeiros sinais são lesões em forma de pequenas bolhas agrupadas que, em quatro ou cinco dias, se transformam em feridas. A cicatrização ocorre espontaneamente.

Mononucleose
Conhecida popularmente como "doença do beijo", a mononucleose é infecciosa e causada pelo vírus Epstein-Barr.

Na primeira fase da doença, os principais indícios são mal-estar, dores de cabeça, dores musculares, dores de barriga, falta de apetite e cansaço. Já na segunda, que é a mais crítica, o paciente apresenta inchaço dos gânglios, dores de garganta, febre moderada, inflamação do fígado e hipertrofia do baço.

O tratamento consiste em apenas aliviar os sintomas com antitérmicos, analgésicos e antiinflamatórios, uma vez que a cura vem com tempo.

Sífilis
Apesar de ser mais conhecida como doença sexualmente transmissível, a sífilis também pode ser transmitida por meio da saliva. Na fase primária, ela ataca os órgãos sexuais, enquanto na segunda surgem lesões avermelhadas no corpo e na palma da mão, febre e aumento dos gânglios. De acordo com Paulo Olzon, a cura é definitiva e realizada com antibiótico.

APROVEITEM MUITO O CARNAVAL, MAS COM SEGURANÇA.

BJAO.

Limpeza de pele: fácil e rápida para fazer em casa

2008-01-26T05:43:00.000-08:00

Cuidados diários com a pele garantem um rosto macio e livre de irritações provocadas pelo barbear

A pele exige cuidados diários, principalmente a do rosto. Como os homens costumam ter pele mais oleosa que a das mulheres e têm que fazer a barba com freqüência, é preciso ter uma atenção especial para evitar pêlos encravados, excesso de oleosidade e cravos. Para isso, cuidados básicos evitam problemas e deixam a pele em dia: macia e sem irritações.

A esteticista do Red Door Saloon and Spa, de São Paulo, Thaís Trindade, recomenda que diariamente o rosto seja lavado com um sabonete e higienizada com um tônico. "Várias marcas oferecem esses produtos, é só escolher o que mais se adequa a pele", indica.

A grande sacada, que ajuda na hora de fazer a barba, é esfoliar a pele. De acordo com a esteticista, a esfoliação semanal evita o encravamento dos pêlos, promove uma renovação celular, controla a oleosidade e ajuda a prevenir cravos e espinhas.

Mas para isso não é preciso gastar horas em algum salão ou comprar produtos caros. Thaís ensina duas receitas rápidas e fáceis de fazer e usar, que são utilizadas no spa Red Door. Não é preciso gastar mais que cinco minutos. Confira:

Esfoliante de açúcar:
Para fazer o esfoliante misture uma colher de sopa de açúcar cristal com uma de mel. Em seguida passe no rosto com movimentos circulares leves e retire com bastante água em seguida.

Esse esfoliante de açúcar e mel é ideal para peles com muitos cravos, mas não é recomendável para peles sensíveis - pode ocasionar vermelhidão - ou muito oleosas.

Esfoliante de aveia:
Misture duas colheres de sopa de aveia em flocos com duas de mel. Passe em todo o rosto e faça movimentos circulares. Em seguida, retire o esfoliante com água.

O esfoliante de aveia é mais suave e, por isso, indicado para peles mais sensíveis. Além disso, a aveia promove a nutrição da pele.

Depois da esfoliação ou dos cuidados diários, Thaís recomenda o uso de um hidratante com filtro solar. "Como a pele dos homens são mais oleosas, é melhor optar por hidratantes em gel", sugere.

Recomendações
- Faça a esfoliação uma vez por semana com movimentos circulares leves.
- Lave o rosto com sabonete, tônico e use hidratante com filtro solar diariamente, isso evita o ressecamento da pele e facilita o barbear.

conheçam o site terra, tem tanta coisa legal la.

aproveite o fim de semana pra cuidar de vc, da sua lpele, dos pés, do cabelo. ame-se. cuide-se. seja feliz.

BOM DIA GENTE LINDA!!!

2008-01-22T03:01:00.000-08:00

VIM DAR UM OI RAPIDINHO E DIZER Q ESTOU TRABALHANDO MUITO NOS ÚLTIMOS DIAS.
ALEM DO "ALO BOM DIA" AGORA TBM TEM NORTE NOTICIAS E O "A TARDE É NOSSA" CHEGO AS 8 DA MANHA E SÓ VOU PRA CASA AS 16 HORAS. A NOSSA GALERINHA ESTA APROVEITANDO O VERÃO E VÉSPERA DE CARNAVAL PRA SE REVEZAR E DESCANSAR UM POUQUINHO, PRIMEIRO FOI CELIO MAGRINI, Q APESAR DE ESTAR TRABALHANDO EM CONCEIÇÃO DA BARRA APROVEITOU E DESCANSOU UM POUCO DA ROTINA DO JORNALISMO AQUI NA RADIO. DEPOIS FOI BILL QUE TIROU UM MÊS MERECIDO DE FERIAS. NERIS FICOU UMA SEMANA INTEIRINHA NA PRAIA TBM, AGORA ESTÃO DESCANSANDO POR UM TEMPINHO OS NOSSOS COLEGAS ANTÓNIO CELSO, VAVA, E O NOSSO DIRETOR EDVALDO ALVES.
COMO DIZEM: O ANO COMEÇA DEPOIS DO CARNAVAL.
AÍ SIM TEREMOS NOVIDADES NA PROGRAMAÇÃO DA RADIO, E QUEM SABE TROCA DE HORÁRIOS.... ESTOU ANSIOSA, MAS VIR PRA CÁ TODOS OS DIAS É UM MOTIVO DE MUITA ALEGRIA PRA MIM.
MINHAS FILHAS QUE ESTÃO DE FERIAS EM RONDÔNIA ESTÃO VOLTANDO NO INICIO DO MÊS, ESTOU MORRENDO DE SAUDADES.

ESTOU APROVEITANDO OS FINAIS DE SEMANA PRA DAR UMA RELAXADA, OLHEM MINHAS ULTIMAS FOTOS...

OBRIGADA PELO CARINHO DE TODOS, E ÀS VISITAS, MESMO Q SEM COMENTÁRIOS, SEI QUE VCS VEM AKI SEMPRE.

Oração de agradecimento

2008-01-15T10:10:00.000-08:00

Obrigado, Senhor,Por mais um dia que me dás,Pelo alimento à minha mesa,Pela família da qual sou parte,Por amar aos meus irmãos,Por buscar sempre ser justo,Por saber perdoar as ofensas,Pela consciência das minhas faltas.
Obrigado, Senhor,Por crer em Ti,Por amar a tua Lei,Pelo bem que pude praticar,Pelo mal que eu soube evitar.
E porque me deste a Fé,Me alimentas a Esperança,E me fazes filho da tua Caridade,Por tudo, enfim,Obrigado, Senhor!

sempre agradecida e feliz
SANDRA REGINA

alo, bom dia!!!!!

2008-01-11T01:46:00.000-08:00

meus ouvintes queridos, não sumi não ta? estou sempre aqui, é que estou esperando novidades na programação pra contar pra vcs, por enquanto não sabemos de nada ainda como vai ficar a programação. esse semana eu fiz o alo bom dia, o Neris meu parceiro de bagunça tirou uma semana pra descansar, estou adorando o alo bom dia, mas juro, morro de saudades da tarde é nossa, das fofocas....

bom mas vamos esperar a nova programação que deve acontecer em breve....
enquanto o Bill ta de ferias e nossa equipe desfalcada por causa da cobertura da programação de verão em Conceição da barra estamos meio que improvisados aqui, mas depois do Carnaval acredito q será tudo definido.

estive em Conceição da barra no ultimo final de semana, as fotos estão no espaces, aqui do lado tem um link, entrem la.

amo vcs.
beijão da
Sandra Regina

QUE MARAVILHA!!!

2007-12-28T06:17:00.000-08:00

QUE DELICIA ENCERRAR O ANO JUNTO COM VCS OUVINTES DA RADIO TRANSANORTE....
COMO É GOSTOSO O CARINHO QUE VCS TRANSMITEM PRA GENTE.
ESTOU AQUI HÁ 4 MESES E MEIO, MAS PARECE QUE JÁ TEM TANTO TEMPO, TEMOS UMA INTIMIDADE MUITO GRANDE, UMA SINTONIA, UM SENTIMENTO VERDADEIRO E SINCERO.

QUERO AGRADECER EM PRIMEIRO LUGAR A DEUS POR TER ME DADO DE PRESENTE A OPORTUNIDADE DE PODER VOLTAR PRA ESSA EMPRESA QUE EU AMO TANTO.
DEPOIS AO MEU AMIGO NERIS JOSÉ QUE ME DEU MUITA FORÇA PRA VOLTAR.
EM TERCEIRO LUGAR A TODOS VCS OUVINTES QUE ME RECEBERAM COM TANTO CARINHO E MANTÉM A AUDIÊNCIA DO PROGRAMA LA EM CIMA TODAS AS TARDES.

EU NÃO SEI COMO VAI FICAR A PROGRAMAÇÃO DA RADIO EM 2008, NOSSO DIRETOR AINDA VAI FAZER UMA REUNIÃO PRA FALAR SOBRE ISSO COM A GENTE, SÓ SABEMOS QUE HAVERÃO MUDANÇAS. MAS COMO ELE É MUITO COMPETENTE, SEI QUE SERÁ PARA O MELHOR DA EMPRESA E PRA LEVAR ATE VC UMA PROGRAMAÇÃO DE MAIOR QUALIDADE.

UM BEIJO A TODOS E FELIZ 2008!!!

ESTAREI PASSANDO A VIRADA EM GURIRI.
DEPOIS MOSTRO AS FOTOS.

MEUS PRESENTES DE NATAL

2007-12-22T06:57:00.000-08:00

FELIZ NATAL A TODOS OS MEUS QUERIDOS OUVINTES!!!!!

O PRESENTE Q EU MAIS GOSTEI....

ESSE É UM LUXO!!!

OLHA QUE DELICADO!!! AMEI

OLHA QUE MEIGO!!!

AMEI ESSE!!!!! DE UMA PESSOA MUITO IMPORTANTE PRA MIM.

SERÁ MINHA COMPANHEIRA O ANO TODO!!!

AGORA AS MINHAS VISITAS E DESPEDIDAS DESTA SEXTA E SÁBADO

meu pai querido e minha mãe -drasta vieram ver as meninas antes de viajarem.

e resolveram fazer graça, rsrsr brincando com o chapéu da festa do zeze e Luciano.

minhas filhas indo viajar de ferias pra Rondônia com a avo, foram hoje bem cedinho as 05:30.

estou de ferias de mãe!! rsrsr

vou sentir saudades, com certeza...

elas dentro do ónibus com a avo.

esse é o ónibus, que Deus todo poderoso os guie...

TEM MAIS PRESENTES , DEPOIS EU MOSTRO.

OBRIGADA A TODOS QUE ME FIZERAM FELIZ COM UM PRESENTE NESTE NATAL.

O Verdadeiro Natal

2007-12-21T06:19:00.001-08:00

Não é porque o mundo ocidental, principalmente, se volta para comemorar o Natal nesta época do ano que nós o fazemos. Na verdade, o nosso Natal é comemorado de uma maneira completamente diferente do mundo.

1º Comemoramos o nascimento de Cristo todos os dias do ano! Sim, esta é a mensagem do Evangelho: E o Verbo se fez carne, e habitou entre nós, cheio de graça e de verdade... (João 1:14). Não há um culto sequer, durante o ano, em que deixemos de louvar a Deus pela vinda de Jesus para ser o nosso Redentor.

2º Comemoramos o Natal com consciência de quem é Jesus e do que Ele fez por nós. Sabemos que Jesus é eterno, que no princípio Ele era o Verbo, e o Verbo estava com Deus, e o Verbo era Deus (João 1:1). Compreendemos que o homem Jesus foi a encarnação do Filho de Deus, e que todas as coisas (o Universo) foram feitas por intermédio dele (Jesus), e sem ele nada do que foi feito se fez (João 1:3).

3º Entendemos que a vinda de Jesus ao mundo é prova do grandioso amor de Deus por nós. Comemorar o Natal é um privilégio quando lembramos que Deus amou o mundo (a nós) de tal maneira que deu Seu Filho... (João 3:16).

4º Ao louvarmos a Deus pelo Natal de Cristo estamos, também, reconhecendo o que somos: mas a todos quantos o receberam, aos que crêem no seu nome, deu-lhes o poder de se tornarem filhos de Deus. (João 1:12).

Assim, o Natal não se comemora somente na segunda quinzena de dezembro, mas durante todo o ano. Não se comemora comendo, bebendo ou comprando presentes compulsivamente. O Natal se comemora servindo a Deus, adorando, louvando ao Senhor e Salvador Jesus Cristo.

Neste Natal vamos....Multiplicar Amor

2007-12-20T06:44:00.000-08:00

Que nossas mãos possam ser portadoras de paz..
De afagos..
De carinho...
Que escorra delas os mais límpidos sentimentos..
de bálsamos..
de alívio..
de força..
de luz...
Que possam ser espraiados na terra árida..
fazendo germinar o amor entre as pessoas..
Multiplicando cada melhor essência de nós..
Fazendo-nos fortes ao meio à tempestade..
Deixando-nos ver o sol que nasce..
Que rompe a noite..
Que se faz dia..
Que se faz belo..
Que se faz vida!
Que se chama amor...

(Jane Lagares)

O SOL E A LUA

2007-12-13T09:07:00.000-08:00

Quando o SOL e a LUA se encontraram pela primeira vez, se apaixonaram perdidamente e a partir daí começaram a viver um grande amor.

Acontece que o mundo ainda não existia e no dia que Deus resolveu criá-lo, deu-lhes então o toque final ...
o brilho !

Abateu-se sobre eles uma grande tristeza quando tomaram conhecimento de que nunca mais se encontrariam.

A LUA foi ficando cada vez mais amargurada, mesmo com o brilho que Deus havia lhe dado, ela foi se tornando solitária.

O SOL por sua vez havia ganhado um título de nobreza "ASTRO REI", mas isso também não o fez feliz.

Deus então chamou-os e explicou-lhes:
Vocês não devem ficar tristes, ambos agora já possuem um brilho próprio.

A LUA entristeceu-se muito com seu terrível destino e chorou dias a fio...já o SOL ao vê-la sofrer tanto, decidiu que não poderia deixar-se
abater pois teria que dar-lhe forças e ajudá-la a aceitar o que havia sido decidido por Deus.

No entanto sua preocupação era tão grande que resolveu fazer um pedido a ELE:

Senhor, ajude a LUA por favor, ela é mais frágil do que eu, não suportará a solidão...

E Deus em sua imensa bondade criou então as estrelas para fazerem companhia a ela.

a LUA sempre que está muito triste recorre as estrelas que fazem de tudo
para consolá-la, mas quase sempre não conseguem.

Hoje eles vivem assim....separados, o SOL finge que é feliz, a LUA não
consegue esconder que é triste.

O SOL ainda esquenta de paixão pela LUA e ela ainda vive na escuridão da saudade.

Dizem que a ordem de Deus era que a LUA deveria ser sempre cheia e luminosa, mas ela não consegue isso....
porque ela é mulher, e uma mulher tem fases.

Quando feliz consegue ser cheia, mas quando infeliz é
minguante e quando minguante nem sequer é possível ver o seu brilho.

LUA e SOL seguem seu destino, ele solitário mas forte, ela acompanhada das estrelas, mas fraca.

Humanos tentam a todo instante conquistá-la, como se isso fosse possível. Vez por outra alguns deles vão até ela e voltam sempre sozinhos, nenhum deles jamais conseguiu trazê-la até a terra, nenhum deles realmente conseguiu conquistá-la, por mais que achem que sim.

Acontece que Deus decidiu que nenhum amor nesse mundo seria de todo
impossível, nem mesmo o da LUA e o do SOL... e foi aí então que ele criou o eclipse.

Hoje SOL e LUA vivem da espera desse instante, desses raros momentos que lhes foram concedidos e que custam tanto a acontecer.

Quando você olhar para o céu a partir de agora e ver que o SOL encobriu a LUA é porque ele deitou-se sobre ela e começaram a se amar e é ao ato desse amor que se deu o nome de eclipse.

Importante lembrar que o brilho do êxtase deles é tão grande que
aconselha-se não olhar para o céu nesse momento, seus olhos podem cegar de ver tanto amor.

Meu Aniversário

2007-12-06T05:23:00.001-08:00

Como você sabe, está chegando novamente a data de meu aniversário.
Todos os anos fazem festa em minha honra e creio que este ano acontecerá a mesma coisa.

Nesses dias as pessoas fazem muitas compras. O rádio e a TV fazem centenas de anúncios. Por todo canto não se fala de outra coisa a não ser dos preparativos para o grande dia.
É bom saber que ao menos um dia por ano algumas pessoas pensam um pouco em mim.
Como você sabe, há muitos anos começaram a festejar meu aniversário. No começo, pareciam compreender e agradecer o que fiz por eles, mas HOJE em dia, ninguém sabe por que razão o celebram. As pessoas se reúnem e se divertem muito, mas não sabem do que se trata...

Estou me lembrando do ano passado: ao chegar o dia do meu aniversário, fizeram uma grande festa em minha honra. Havia coisas deliciosas na mesa, tudo estava decorado e havia muitos presentes... Mas sabe de uma coisa? Não me convidaram! Eu era o convidado de honra e ninguém se lembrou de me convidar! A festa era para mim e quando chegou o grande dia, fecharam a porta na minha cara. Bem que eu queria partilhar a mesa com eles...

A verdade não me surpreendeu porque, nos últimos anos, muitos me fecham a porta. Como não me convidaram, ocorreu-me entrar sem fazer ruído. Entrei e fiquei num cantinho.

Estavam todos brindando, alguns já estavam embriagados, contando piadas, rindo, divertindo-se. Foi quando chegou um VELHO GORDO, VESTIDO DE VERMELHO, COM BARBA BRANCA E GRITANDO: HO! HO! HO!. Parecia ter bebido demais... Deixou-se cair pesadamente numa cadeira e todos correram para ele dizendo: Papai Noel! Papai Noel! Como se a festa fosse dele!

Quando chegou meia-noite, todos começaram a abraçar-se. Eu estendi meus braços esperando que alguém me abraçasse... Quer saber? Ninguém me abraçou.

De repente, todos começaram a entregar presentes. Um a um, os pacotes foram sendo abertos. Cheguei perto para ver se, por acaso, havia algum para mim? Nada!

O que você sentiria se no dia de seu aniversário todos se presenteassem e não dessem nenhum presente para você??

Compreendi, então, que estava sobrando na festa... Saí sem fazer barulho, fechei a porta, fui embora...

Cada ano que passa é pior: as pessoas só se lembram da ceia, dos presentes, das festas... De mim ninguém lembra.

Gostaria que, neste Natal, você me permitisse entrar em sua vida, reconhecendo que há mais de dois mil anos vim ao mundo para lhe dar minha vida na cruz e, assim, poder salvá-lo. Hoje só quero que acredites nisso com todo seu coração...

Vou lhe dizer uma coisa:- Já que muitos não me convidam para a festa que fazem, vou fazer minha própria festa. Uma festa grandiosa como ninguém jamais fez, uma festa espetacular. Estou nos últimos preparativos e expedindo os convites. Este é especial para você. Só quero que você me diga se virá. Reservarei um lugar para você e incluirei seu nome na lista dos que confirmaram... Os que não aceitarem, ficarão de fora.

Prepare-se porque quando tudo estiver pronto, quando menos se esperar, darei minha grande festa
Não se esqueça de enviar este convite também aos seus amigos...
Assim como você é especial para mim, com certeza existem vários amigos que são especiais pra você.Desta maneira vamos fazer uma festa com os “especiais”, afinal, muitos serão convidados mas poucos serão "escolhidos”, sabe por que? Porque, infelizmente, poucos aceitarão o convite.

Então, qual é a sua resposta? Você aceita o meu convite, e confirma a sua presença na minha festa? Eu espero que sim, e ficarei muito feliz!

Jesus

Natal significa nascimento.

A festa cristã celebra o nascimento do REI dos reis:

JESUS

ELE É O PRINCIPAL.

COMO O TEMPO PASSA!!!!

2007-12-05T06:26:00.000-08:00

E PASSA MUITO RÁPIDO.
AO MESMO TEMPO FICO AKI PENSANDO, QUE NESSES 3 MESES E MEIO QUE ESTOU AKI NA TRANSANORTE, EU VIVI MUITO MAIS DO QUE NOS ÚLTIMOS 2 ANOS.

TANTAS COISAS ACONTECERAM....
TANTAS ALEGRIAS...
E ME DESCULPE O REI, MAS TENHO QUE DIZER:
TANTAS EMOÇÕES!!!!!

CONHECI PESSOAS MARAVILHOSAS, REENCONTREI AMIGOS QUE AMO MUITO, FIZ NOVOS AMIGOS, ARRISQUEI ATE UM NAMORO QUE NÃO SEI ONDE VAI ME LEVAR, MAS NÃO ESTOU MUITO PREOCUPADA COM ISSO NÃO, QUERO VIVER UM DIA DE CADA VEZ.
O IMPORTANTE É QUE EU ESTOU IMENSAMENTE FELIZ, NÃO POR UM MOTIVO ESPECIFICO, MAS SIMPLESMENTE FELIZ POR TUDO DE BOM QUE ESTOU VIVENDO.

TENHO UMA PESSOA ESPECIAL QUE FALA COMIGO TODOS OS DIAS, SÃO HORAS DE CONVERSA.... SÃO GESTOS DE CARINHO E ATENÇÃO QUE NUNCA RECEBI NA MINHA VIDA, ESTOU FALANDO DE VC DOCINHO.
QUERO MUITO TE VER FELIZ.

TEM UMA MUSICA DO PENINHA QUE DIZ:

GOSTO DE MAIS,
DE TUDO QUE VC FAZ
EM TUDO EU SOU SEU FÃ
EU GOSTO DO SEU JEITO
DE SENTIR PRAZER.....

ELA É LINDA.

ESTOU FELIZ TBM, PQ JÁ ALUGUEI MINHA CASA AKI EM B.E.
ME MUDO EM MUITO BREVE, ASSIM VAI MELHORAR MUITO MINHA VIDA, VAMOS MUDAR HORARIOS, VOU TER MAIS TEMPO PRA SER "AMÉLIA" AMO MINHA CASINHA... TEREI MAIS TEMPO PRA SER MÃE, E OLHA QUE DA TRABALHO.....

VEM AI UM ANO NOVINHO PELA FRENTE, E NUNCA ME SENTI TAO EMPOLGADA PRA RECOMEÇAR, RECONSTRUIR, VIVER....

2007-12-03T04:21:00.000-08:00

Sandra, Néris e a ouvinte Cristiane, de Santa Maria.

Sandra, Juliana e Xavier Kachamell

2007-12-03T01:58:00.000-08:00

hohohohoho....

bom dia, boa semana.

afagos de hoje:

oi docinho, um carinho especial pra vc.

rosi querida, obrigada pelo carinho.

rozi um beijo.
e vc q nunca se identifica, um grande abraço.

AS MINHAS + DE 2 CARAS

2007-12-01T07:37:00.001-08:00

EU HOJE

EU ANTES DE VIR PRO ESPÍRITO SANTO A UM ANO ATRAZ

EM PLENA ATIVIDADE A 2 ANOS ATRAZ

NA FM DO POVO 3 ANOS ATRAZ

4 ANOS ATRAZ EM ARIQUEMES RONDÔNIA

TANTAS CARAS, TANTOS VISUAIS, MAS O MEU INTIMO, MINHA PERSONALIDADE CONTINUAVA SEMPRE A MESMA. A SANDRA REGINA, A SANDRINHA, TAO GRANDONA, TAO GUERREIRA, POREM FRÁGIL, MEIGA, DELICADA, CARINHOSA , CUIDADOSA, AMIGA..... E UMA PROFISSIONAL COMPLETAMENTE APAIXONADA PELO QUE FAZ.

SABE.... OLHANDO ESSAS FOTOS ME CONVENÇO DE QUE SOU MESMO COMO VINHO: QUANTO + VELHO MELHOR....KKKKKKKKKKKKKKKK

EU ME AMOOOOOOOO

BOM FIM DE SEMANA

OI GENTE LINDA!!!!!

2007-11-29T11:50:00.000-08:00

ENFIM DEPOIS DE UMA SEMANA TENTANDO CONSEGUI POSTAR TODAS (QUASE) AS FOTOS DA POMITAFRO.....FICAMOS UMA SEMANA SEM INTERNET, VCS ACREDITAM... QUASE MORRI DE ABSTINENCIA, AI MEU DEUS!!!!!! KKKKKKK

MAS AS FOTOS ESTAO LA, PODEM VER A VONTADE.

ESSA É ESPECIAL.... MEU AMIGO E COLEGA SASSA (que eu adoro) E O POMERANO PREFEITO DE VILA PAVAO EM ENTREVISTA PRA RADIO NO DOMINGO...... GENTE ELE FALA EM ALEMAO DIREITINHO KKKK . ALEMAO NAO, POMERANO NE???

OBRIGADA PELO CARINHO COM QUE ME TRATARAM LA E PELA COMIDINHA TAO GOSTOSA. ANO QUE VEM EU VOU DE NOVO.

TO DOIUDINHA PRA MOSTRAR PRA VCS A FOTO DO MEU AMORZINHO, MAS ELE NAO DEIXA... AH!!! LA NO http://mochimbrazil.spaces.live.com/ TEM FOTO DA GENTE, ELE VIU E NEM BRIGOU COMIGO. AHAHAHAHAHA.

ELE É UM FOFO. VOU TIRAR UMA NOVA DA GENTE PRA POR AKI.

BJUS MIL.

EU FUI NA POMITAFRO

2007-11-26T02:42:00.000-08:00

DAQUI A POUCO AS FOTOS ESTARAO DISPONIVEIS NO http://mochimbrazil.spaces.live.com/

essas sao as rainhas da festa, representando as 3 etnias.

foi lindo gente , amei.
depois comento mais estou atrazada pro resumo de novelas.

ONTEM

2007-11-24T05:21:00.000-08:00

NERIS E EU COM UMA VISITA ILUSTRE NO "ALO BOM DIA", NAO DAVA PRA NAO CLIKAR NE??

XAVIER DO KACHAMELL Q EU ADORO.

DIA 8 DE DEZEMBRO LANÇAMENTO DO DVS DELES, QUERO TODO MUNDO AKI COM A GENTE TA??

OUTRO CLIK LEGAL FOI JULIANA, NOSSA RECEPCIONISTA E EU, FAZENDO UM QUATRO, ESSA GAROTA É MUITO PIRIGUETE. GENTE FINA PRA CARAMBA.

O UNICO DEFEITO É Q É PEQUENININHA KKKKKKK, OLHA ONDE BATE A MINHA CINTURA NELA, HAHAHAHHAHAHA.

VALEU GENTE BOM FIM DE SENAMA.

OBS:: BJU JUARES, VC É TUDO DE BOM.

NOVIDADES!!!!!

2007-11-21T10:09:00.001-08:00

TEMPAO Q NAO POSTO FOTOS MINHAS NE??

PRA QUEM NAO TEM MEU ORKUT TA SEM ME VER A UM TEMPAO.

MAS TA AI, TO MEIO COM CARA DE SONO, (ERA UM DOMINGO, PASSEI O DIA NA CAMA OUVINDO MUSICA NO MEU MP3 QUE EU ADORO, COLOQUEI UMAS MUSICAS Q AMO UNS FLASH BACKS LINDOS INTERNACIONAIS E UMAS NACIONAIS FILÉ SÓ MPB.) AMOOOOOOOOO.

ESTAVA RECEBENDO UM CARINHO GOSTOSO, ADORO CAFUNÉ.... TAVA DENGOSA.

OLHA A CARA DE SAPECA,KKKK
TO ME SENTINDO UMA ADOLESCENTE. EM JANEIRO FAÇO 35, AFF!!!! COMO O TEMPO PASA RAPIDO NE???

faz de conta q vcs nao leram nada alem disso nesse post ok.

mas ainda kero ir na pomitafro

OI GENTE LINDA E QUERIDA!!!

2007-11-19T10:07:00.000-08:00

COMO ESTAO??

EU JA ESTOU ME SENTINDO EM CLIMA DE FIM DE ANO, NATAL, REVEILLON.... NAO QUE EU GOSTE DE FESTA, (ESSE É O MEU PIOR DEFEITO, SOU CASEIRA D+,) MAS ESSA EPOCA TEM GOSTINHO DE VITORIA PRA MIM...
ANO PASSADO NESSA ÉPOCA ESTAVA EU EM UMA CAMA COM UMA DEPRESSAO PROFUNDA SEM PERSPECTIVA DE VIDA, E HOJE ESTOU AQUI, AMANDO MUITO A MINHA VIDA, MEUS AMIGOS , COLEGAS , OUVINTES...

COMEMORO UM ANO NO ESPIRITO SANTO O LUGAR QUE EU AMO, NA RADIO QUE EU ADORO, COM ESSA EQUIPE MARAVILHOSA QUE ME FAZ SENTIR QUE FAÇO PARTE, QUE CONTRIBUO, E VCS MEUS AMADOS OUVINTES QUE TEM ME DEVOTADO UM CARINHO TAO GRANDE, COM A PARTICIPAÇAO DE VCS, COM A AUDIENCIA, COM AS VISITAS AQUI NO BLOG, MESMO QUE VCS NAO COMENTEM AGORA SEI QUE VCS ESTIVERAM AQUI PELA CONTAGEM ALI DO LADO...

QUERO AGRADECER DE CORAÇAO A CONTRIBUIÇAO DE TODOS PELA MINHA RECUPERAÇAO. ESTOU MUITO FELIZ E QUERO DIVIDIR ESSA FELICIDADE COM VCS, ATRAVEZ DO MEU PROGRAMA FAZENDO CADA DIA MELHOR, POR ISSO PODEM DAR SUGESTOES, OPINIOES E CRITICAS, PQ A TARDE É NOSSA E A RADIO É DA GENTE TA??

BJUS E UMA LINDA SEMANA PRA TODOS.

DO MAL HUMOR A ALEGRIA DE VIVER

2007-11-14T03:16:00.001-08:00

A vida pode e deve ser sim melhor e mais prazerosa. Tente não permitir que constantes pensamentos e sentimentos negativos tomem conta de você.

Busque e aspire à felicidade e ao prazer em cada ato presente, não mais acreditando cegamente que você conseguirá ser plenamente feliz (nas férias; quando se aposentar; ao ganhar muito dinheiro). A felicidade está ao nosso alcance sempre, basta sim desejarmos e nos dispormos a isso.

Cuide de seu corpo, alimentando-se adequadamente; não exagerando no consumo de bebidas alcoólicas; dormindo bem; relaxando-se das tensões do dia a dia; tendo uma atividade física equilibrada e regular.

Aceite as diferenças (pessoas; familiares; cultura; valores; situações... aprendendo com o novo.)

Curta o desenvolvimento dos filhos (netos), compartilhe alegrias e mesmo dúvidas com os amigos, não se isolando para com o mundo.

Pare de se incomodar e se irritar em demasia com pessoas mal-humoradas, com bobagens cotidianas. Procurando refletir e compreender possíveis ressentimentos, mágoas, sentimentos negativos. Não se culpe, busque melhor conhecer e entender a si próprio e a outrém.

Trabalhe e ou exerça suas atividades com o maior prazer possível, mas lembre-se que as pausas e os intervalos, em cada tarefa, são necessários para o corpo e a mente se recuperarem.

Acredite na sua real capacidade e possibilidade de aprender, de se expandir, evoluir e de vivenciar momentos de pleno contentamento.

Não se isole... não se feche em si mesmo... ofereça sim seu potencial realizador a instituições e programas comunitários e sociais.

Não se acomode, sonhe, sonhe muito, buscando a concretização,

Necessitando falar /desabafar vá ao encontro de um ombro amigo e confiável e, em dados casos, confie no auxílio e na orientação que um profissional qualificado pode lhe oferecer.

EXTRAIDO DO SITE:
http://www.wmulher.com.br/template.asp?canal=relacionamento&id_mater=1144

TEM MUITA COISA LEGAL LA, DEEM UMA OLHADINHA.

BJUS

DE MIM PRA VCS

2007-11-10T05:31:00.000-08:00

HOJE RESOLVI POSTAR COM MINHAS PALAVRAS MESMO....

MAS DE VEZ EM QUANDO É BOM COLOCAR UMAS MATERIAS LEGAIS.

GENTE TO TAO FELIZ... TENHO RECEBIDO UM CARINHO TAO GRANDE DOS OUVINTES, MUITOS DELES TEM ACHADO MEU ORKUT, SE VC QUISER ADD É SÓ COLOCAR O EMAIL NA PRIMEIRA PAGINA Q VAI DIRETO LA sandra_reginafm@hotmail.com

É TAO IMPORTANTE ESSE CARINHO, ESSE CONTATO....

ESTAMOS CHEIOS DE PLANOS E IDEIAS PRO ANO QUE VEM PRA RADIO E OS PROGRAMAS , QUANDO EU ME MUDAR PRA CA.

TEM MUITA COISA PRA ACONTECER NA MINHA VIDA PESSOAL ATE LA TBM, ESTOU MUITO ANCIOSA, COM MEDO, PREOCUPADA... NAO TENHO MUITOS AMIGOS NEM MUITO TEMPO PRA CONVERSAR SOBRE ISSO, AI FICA AKI DENTRO REMOENDO SABE?...
MAS SEI QUE TUDO TEM SEU TEMPO.

A MINHA DEPRESSAO TA CONTROLADA GRAÇAS A DEUS, E VCS TEM CONTRIBUIDO PRA ISSO. E MEUS COLEGAS DE TRABALHO TBM, A CLAUDINHA É INCRIVEL, MUITO MEIGA , UMA MENINA ESPECIAL, A PIRIGUETE DA JUJU ENTAO NEM SE FALA...

DES DO ANO 2000 QUANDO VIM TRABALHAR AKI PELA PRIMEIRA VEZ E ATE ANTES DISSO QUANDO CONHECI A MAIORIA DA EQUIPE Q ESTA AKI, EM OUTRAS RADIOS POR AI, FIZ UMA GRANDE AMIZADE COM ELES, O NERIS É TUDO DE BOM, A GENTE TEM UMA SINTONIA INCRIVEL, ISSO SE REFLETE NO AR, AO VIVO. ELE É UM IRMAO PRA MIM, AMO MUITO ELE.
TEMOS RECEBIDO MUITOS ELOGIOS COM RELAÇAO AO RESUMO DE NOVELAS... E AS BAGUNÇAS Q A GENTE FAZ AO VIVO NO ALO BOM DIA.
TEM UMA ENQUETE NA PAGINA DA RADIO, VAI LA VOTAR, POR ENQUANTO O CELEBRIDADES TA GANHANDO... VAMOS VER NO FINAL... É BOM SABER SUA OPINIAO.

DEPOIS QUE DEI O NUMERO DO MEU CELULAR PRA RECEBER TORPEDO0S NO PROGRAMA, TENHO VISTO A PARTICIPAÇAO DE MUITOS OUVINTES QUE NUNCA TINHAM PARTICIPADO COMIGO, PQ NAO TEM TELEFONE FIXO PRA LIGAR...PQ NAO TEM INTERNET PRA ACESSAR, OU PQ NAO TEM CREDITO PRA LIGAR DE CELULAR PRA FIXO, ACHO Q FOI MAIS UM ACERTO Q EU DEI, PRA QUEM AINDA NAO TEM O NUMERO É 27-9965-3248. SÓ PRA TORPEDO TA GENTE...NAO DOU CONTA DE ATENDER LIGAÇOES.

UMA PESSOA INCRIVEL TBM QUE JA TRABALHOU COM A GENTE AKI E HOJE VIVE EM LONDRES VEIO PASSEAR POR AKI ESSE MES, ADORO ELE . VOU POSTAR A FOTO QUE FIZEMOS ..... GRANDE CARLAO!!!!!

ACHO Q MEU FIM DE SEMANA SERA MARAVILHOSO!!!!!
VOU A IGREJA AGRADECER A DEUS PELO MEU TRABALHO, POR VCS, E POR TUDO DE LINDO Q TEM ACONTECIDO EM MINHA VIDA.
ESPERO Q O DE VCS TBM SEJA MUITO LINDO.

UM GRANDE BEIJO E CONTINUEM NA AUDIENCIA.

ALO ALO....

ROSI DE NOVA VENECIA: VC É A ROSI DA CLINICA???

ROZI, OBRIGADA PELAS VISITAS E COMENTARIOS TA? BJIN

E VCS, COMENTEM TBM POR FAVOR.

ja perdoei erros imperdoaveis

2007-11-08T06:56:00.000-08:00

Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveise
esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas quando nunca pensei me decepcionar,
mas também decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.

Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,“quebrei a cara muitas vezes”!
Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,

já pensei que fosse morrer de tanta saudadee
tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).
Mas vivi, e ainda vivo!

Não passo pela vida…E você também não deveria passar!
Viva!
Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classee vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atrevee
a vida é “muito” pra ser insignificante.

Charles Chaplin

LINDO NE???

Dicas para uma Vida Saudável Viva Bem e Seja Feliz!

2007-11-07T08:26:00.000-08:00

Macarrão, batata, farinha e arroz, se consumidos juntos, formam uma grande massa pálida, amarelada e branca.

E quanto menos colorido, menos nutrientes são ingeridos, o que gera problemas orgânicos.É preciso escolher de forma consciente os alimentos a fim de suprir as necessidades básicas do corpo. Mesmo com a correria da vida moderna, na qual 90% das pessoas que trabalham fora comem em restaurantes, manter um cardápio variado é a forma mais segura de garantir a nutrição completa.

Comer salada diariamente não é garantia de uma boa alimentação. Quem fica só no trio alface, tomate e cebola deixa de ingerir folhas verde-escuras, como brócolis e espinafre, por exemplo, ricos em cálcio e ferro.Fique atento às propriedades que cada cor de alimento possui e aprenda a balancear o prato de forma realmente saudável.

ABC das cores. Amarelo: Mamão, cenoura, manga, laranja, abóbora, pêssego e damasco são alimentos de cores amarela ou alaranjada, ricos em vitamina B-3 e ácido clorogênico. Essas substâncias mantêm o sistema nervoso saudável e ajudam a prevenir o câncer de mama. Possuem também beta-caroteno, antioxidante que ajuda a proteger o coração.

Branco: Leite, queijo, couve-flor, batata, arroz, cogumelo e banana são as melhores fontes de cálcio e de potássio. Esses minerais contribuem para formação e manutenção dos ossos, ajudam na regulação dos batimentos cardíacos e são fundamentais para funcionamento do sistema nervoso e dos músculos.

Roxo: Os alimentos azulados e arroxeados, como uva, ameixa, figo, beterraba e repolho-roxo contêm ácido elágico, que tem ação antioxidante e neutraliza substâncias cancerígenas.

Vermelho: O licopeno (substância antioxidante) é o responsável pela cor vermelha de alimentos, como morango, tomate, melancia, caqui, framboesa e cereja. Ele também é valorizado por sua capacidade preventiva ao câncer de próstata. Os alimentos vermelhos contêm ainda antocianina, que estimula a circulação sangüínea.

Verde: Vegetais folhosos, pimentão, salsão e ervas em geral possuem clorofila e vitamina A, substâncias que desintoxicam as células, inibem a ação dos radicais livres e têm efeito anticancerígeno. A clorofila atua como potencializador de nutrientes encontrados em legumes e verduras, como a vitamina C.

Marrom: As fibras e vitaminas do complexo B e E são, principalmente, encontradas nas nozes, aveia, castanhas e cereais integrais. Esses nutrientes têm importância vital no organismo pois melhoram o funcionamento do intestino, combatem a ansiedade e a depressão e previnem o câncer e as doenças cardiovasculares.

obs: o pior é que a gente sabe disso e nao faz ne???

bjussssss meninas, e nao deixem de comentar

DOMINGO!!!!! MEU DIA DE AMELIA... RSRSRSRS

2007-11-05T08:11:00.000-08:00

TA PENSANDO QUE VIDA DE LOCUTORA É SÓ CLAMUR???? QUE NADA, DOMINGO É MEU DIA DE AMELIA....

TEM UM BLOG BEM LEGAL QUE A LILI FAZ QUE ELA TIRA DO "LADY FLY" QUE EU NAO SEI COMO FUNCIONA, JA ME CADASTREI MAS NUNCA APRENDI A MEXER, MAS ELA POSTA SEMPRE É MUITO LEGAL VOU COLOCAR O LINK PRA VCS VISITARE,M TA??

fala de como se organizar pra ter a casa sempre em ordem e tudo sob controle sem se estressar.

http://www.quandomeameideverdade.blogger.com.br/

leiam e aproveitem as dicas

bjus boa semana!!!!!

ADOLESCENTES

2007-11-01T03:26:00.000-07:00

quem tem filhos adolescentes como eu, sabe como é dificil lidar com cada rebeldia , ainda mais quando se é pai e mae ao memso tempo.

tenho uma filha de 11 e outra com quase 15, sei que meu martirio como mae e responsavel alem de me dar muito trabalho, medo de errar quando quero acertar, me da tbm muita satisfaçao em ve-las crescendo, descubrindo a vida, e se tornando muito carinhosas e amaveis como eu queria que elas fossem , acho q acertei mais que errei.

procuro ser o mais moderna possivel pra acompanhar o mundinho delas, e suprir as necessidades materiais e emocionais. procuro ser amiga e conversar sobre tudo, sem preconceito ou pudor... se a gente nao ensinar o mundo ensina errado da pior forma possivel.

mas temos que nos manter informados sempre para melhorarmos como maes de mininas que serao futuras mulheres e que tem um mundao pela frente, com dificuldades, trabalho, relacionamentos, decepçoes... enfim, nao pinto um mundo colorido pra elas apesar de querer proteger ao maximo e dar tudo que posso.

elas sao a minha força, por elas eu sou forte, gerreira, batalhadora, responsavel, "gente grande" pq as vezes me esqueço que tenho 34 anos e duas filhas moças que vao se espelhar em mim pra serem adultas e enfrentar a vida.

- algumas recomendações:

Saiba ouvir. É importante tocar em assuntos como sexo e violência;

Fale com franqueza, mas não seja permissivo nem perca os limites;

Fique atento ao que acontece com seu filho. Procure observar sinais que indiquem possíveis mudanças de comportamento e tente entender os motivos;

Saiba impor limites se ele chegar embriagado em casa, por exemplo. Ser pai ou mãe é saber exercer a autoridade;

Conduza conversas amigáveis e evite ser categórico demais;

O mais importante: não force a barra quando seu filho não estiver disposto a conversar. A relação tem de ser estimulada pelos pais, mas acima de tudo com naturalidade e vontade de ambas as partes.

Um bom exemplo fala mais do que mil palavras.

O que diz a Bíblia sobre o assunto?

- Provérbios 20:11 Até a criança se dá a conhecer pelas suas ações, se o que faz é puro e reto.

- Provérbios 22:6 Ensina a criança no caminho em que deve andar, e, ainda quando for velho, não se desviará dele.

- Provérbios 22:15 A estultícia está ligada ao coração da criança, mas a vara da disciplina a afastará dela.

- Provérbios 23:13 Não retires da criança a disciplina, pois, se a fustigares com a vara, não morrerá.

- Provérbios 29:15 A vara e a disciplina dão sabedoria, mas a criança entregue a si mesma vem a envergonhar a sua mãe.
Veja em artigo em formato PDF Imprimir artigo Enviar artigo.

faça a sua parte com amor, o resto da tudo certo depois.

beijos bom fim de semana

Como Ajudar Alguém com Depressão

2007-10-29T10:10:00.000-07:00

EU JA VIVI ISSO,QUERO AJUDAR DE ALGUMA FORMA

Ajude a pessoa a procurar tratamento. Marque a primeira consulta.
Se achar necessário, acompanhe a pessoa em suas consultas.
Não despreze conversas, ameaças nem tentativas de suicídio.
Convide a pessoa para um passeio, um filme ou qualquer atividade que ela costumava gostar.
Ouça o que a pessoa tem a dizer, se ela quiser falar alguma coisa. Nem sempre é necessário dar conselhos, o mais importante é ouvir com paciência e carinho.
Ofereça-se para fazer pequenas obrigações, como levar o cachorro para passear, lavar louça, cozinhar. Lembre-se de que a pessoa não está sendo preguiçosa por não fazer esse tipo de coisa. No auge da depressão, até levantar da cama é uma tarefa impossível.
Deixe comida preparada. É importante que a pessoa com depressão não deixe de comer, mas cozinhar é impossível para ela nesse momento.
Aprenda tudo o que puder sobre a doença. Quanto mais souber, mais pode ajudar. Informação é poder e compreensão. Entenda o processo químico da doença.
Não deixe que a pessoa falte a suas consultas médicas nem que se esqueça de tomar sua medicação na hora certa.
Cuide de você também. Reconheça que tem necessidades e valores, e não se deixe levar pela depressão alheia. Mantenha a cabeça no lugar!

clik a nas letras grandes para abrir a pagina e ler algumas dicas imperdiveis.

Você sabe quais são as melhores e as piores coisas para se dizer para quem está com depressão?

NINGUEM ESTA LIVRE DE UM DIA PASSAR POR ISSO.

SE ALGUEM QUISER CONVERSAR 27-9965-3248 BJUS UMA LINDA SEMANA A TODOS

QUEM SE AMA NAO TEM RIVAL. RSRSR

2007-10-27T09:59:00.000-07:00

Quando me amei de verdade
Kim e Alison McMillen

Quando me amei de verdade pude compreender
que em qualquer circunstância,
eu estava no lugar certo, na hora certa.
Então pude relaxar.

Quando me amei de verdade pude perceber que
o sofrimento emocional é sinal de que estou indo
contra a minha verdade.

Quando me amei de verdade
parei de desejar que a minha vida fosse diferente
e comecei a ver que tudo o que acontece
contribui para o meu crescimento.

Quando me amei de verdade comecei a
perceber como é ofensivo tentar forçar alguma
coisa ou alguém que ainda não está preparado
inclusive eu mesmo.

Quando me amei de verdade comecei a me livrar
de tudo o que não fosse saudável.
Isso quer dizer: pessoas, tarefas, crenças e
qualquer coisa que me pusesse pra baixo.
Minha razão chamou isso de egoísmo.
Mas hoje eu sei que é amor próprio.

Quando me amei de verdade deixei de temer
meu tempo livre e desisti de fazer planos.
Hoje faço o que acho certo e no meu próprio ritmo.
Como isso é bom!

Quando me amei de verdade desisti de querer ter
sempre razão, e com isso errei muito menos vezes.

Quando me amei de verdade desisti de ficar
revivendo o passado e de me preocupar com o futuro.
Isso me mantêm no presente,
que é onde a vida acontece.

Quando me amei de verdade percebi que a
minha mente pode me atormentar
e me decepcionar.
Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração,
ela se torna uma grande e valiosa aliada.

BOM FIM DE SEMANA

SHOWDE BOLA

2007-10-25T05:19:00.000-07:00

CADA DIA MAIS, TENHO RECEBIDO CARINHO DOS MEUS OUVINTES E SEI QUE VCS TEM VISITADO O MEU BLOG, PENA QUE VCS NÃO COMENTAM, TALVEZ NÃO ESTÃO SABENDO COMO FAZER.

LEMBRANDO Q PARA COMENTAR, QUEM NAO TEM BLOG TEM Q CLICAR EM OUTRO PRA FICAR ANÓNIMO AI VCS ASSINAM DEPOIS PRA EU SABER QUEM É E DE ONDE É.

E O BLOG DOS FAMOSOS VCS TEM VISITADO??
ASSIM COMO EU, ELES TBM ADORAM RECEBER RECADINHOS DA GENTE, EU AINDA NÃO TIVE TEMPO DE ME CADASTRAR E COMENTAR EM NENHUM DELES, ACHO Q SÓ COMENTEI NA WANESSA CAMARDO CONTANDO QUE TIREI FOTOS COM O PAI DELA SRRSR LA EM SAO GABRIEL DA PALHA, MAS LEIO TODOS OS DIAS OS BLOGS DE TODOS QUE ATUALIZAM SEMPRE. ACHO O MÁXIMO SABER DA VIDA DELES, DE COMO ELES PENSAM, PARECE QUE SÃO AMIGOS DA GENTE, GENTE COMO A GENTE.

VOU COLOCAR OUTROS EM BREVE, É QUE A VIDA ANDA TAO CORRIDA, TENHO TENTADO CHEGAR EM CASA MAIS CEDO SAINDO NO ÓNIBUS DAS 16:40 AI QUASE NÃO TENHO TEMPO DE FICAR NA NET.

NA HORA DO NORTE NOTICIAS É QUE TENHO TEMPO DE USAR O PC PRA TIRAR AS FOFOQUINHAS DO CELEBRIDADES (EU ADORO).

ADORO TBM O QUEBRA CABEÇA, PENA QUE AS PESSOAS TEM MEDO DE PARTICIPAR, MAS COMO EU DISSE ONTEM AO COMENTAR SOBRE O PROGRAMA QUE ESTREIA NA RECORD "O JOGADOR" É UM PROGRAMA CULTURAL, JA QUE SE TRATA DE CONHECIMENTOS GERAIS E QUEM GANHA SOMOS TODOS NOS, PODENDO TER OPORTUNIDADE DE APRENDER MUITAS COISAS.MESMO QUE O PARTICIPANTE NÃO LEVE O PRÉMIO QUE ALIAS HOJE ESTA EM R$ 80,00, MUITOS OUVINTES FICAM SABENDO DE MUITAS COISAS INCLUSIVE EU, QUE NÃO SEI NADA MESMO. SÓ NA HORA.
VALEU GENTE BJUS A TODOS.

2007-10-23T09:25:00.001-07:00

RECEBI VISITAS ILUSTRES HOJE NO MEU PROGRAMA, PENA QUE ELES NAO PODIAM FALAR NO AR PQ TRABALHAM EM OUTRA RADIO ( ACHO ISSO UMA BOBAGEM...) SAO ELES MAMOEL NETO DA RADIO NOVA ONDA, GRANDE FIGURA. E ROMERITO SARTORIO DA FUTURA DE NOVA VENECIA .

ADOREI BEIJOS

OLHA EU AI!!!!

2007-10-23T07:11:00.001-07:00

ESTOU FELIZ, TO EMAGRECENDO.... ISSO FAZ UM BEM PRA ALTO ESTIMA NE??

MAS NA VERDADE ESSE MEU REGIME NAO ACONSELHO PRA NINGUEM.... ESTOU FICANDO SEM ALMOÇAR, E SÓ TOMO CAFE DA TARDE, NAO É PRA EMAGRECER Q ESTOU FAZENDO ISSO É PQ ESTOU SEM FOME MESMO...

TOMARA QUE NAO SEJA NENHUM SINTOMA DA DEPRE VOLTANDO NE? EU FIQUEI 30 KG MAIS MAGRA UMA VEZ COM UMA CRISE DEPRESSIVA, NEM GOSTO DE LEMBRAR, MAS POR ENQUANTO ESTOU MUITO BEM, ESTOU FELIZ, ALEGRE...

ONTEM MEU PROGRAMA PASSOU TAO RAPIDO...TIVE MUITAS PARTICIPAÇOES NO NOSSO SITE E AQUI NO MEU BLOG VARIAS VISITAS, FIQUEI TODA EMPOLGADA.

HOJE DE MANHA ENCONTREI NO ONIBUS VARIAS OUVINTES E CONVERSAMOS BASTANTE.... ADORO FAZER AMIZADES.

ESTOU QUERENDO IDÉIAS PRA ENCREMENTAR "A TARDE É NOSSA", SE VC TIVER ALGUMA, MANDA PRA MIM TA? AFINAL A GENTE FAZ O PROGRAMA PRA VCS!!!!

VISITEM OS BLOGS DOS ARTISTAS E DEIXEM COMENTARIOS LA TBM, É MUITO LEGAL PODER FALAR COM OS FAMOSOS EU ACHO CHIK DE DOER RSRSRR.

UM BEIJO A TODOS QUE ME VISITAM E PRINCIPALMENTE AOS QUE COMENTAM. BOA TERÇA PRA TODOS.

2007-10-19T07:42:00.000-07:00

ALGUMAS MANEIRAS DE FAZER ALGUÉM FELIZ

Dê um beijo.

Um abraço.

Um passo em sua direção.
Aproxime-se sem cerimônia.
Dê um pouco de calor, do seu sentimento.
Assente-se bem perto e deixe ficar, algum tempo ou muito tempo.

Não conte o tempo de se dar.
Aprenda a burlar a super felicidade.
Sonhe o sonho, sem duvidar.
Deixe o sorriso acontecer.
Liberte um imenso sorriso.

Rasgue o preconceito
Olhe nos olhos.
Aponte um defeito, com jeito.
Respeite uma lágrima.

Ouça uma história ou muitas, com atenção.
Escreva uma carta e mande.
Irradie simplicidade, simpatia, energia.

Num toque de três dedos, observe as "coincidências".
Não espere ser solicitado, preste um favor.
Lembre-se de um caso.
Converse sério ou fiado.
Conte uma piada.
Ache graça.

Ajude a resolver um problema.
Pergunte: Por quê? Como vai?
Como tem passado?
Que tem feito de bom?
Que há de novo? E preste atenção.

Sugira um passeio, um bom livro, um bom filme,
Ou mesmo um programa de televisão.
Diga de vez em quando, desculpe, muito obrigado,
Não tem importância, que há de se fazer, dá-se um jeito.
Tente de alguma maneira ...

E não se espante se a pessoa mais feliz for você!!!

MEU ASTRAL HOJE ESTAVA LA EM CIMA

2007-10-17T11:30:00.003-07:00

HOJE SÓ QUERO DEIXAR ESSA FOTO PRA REGISTRAR MEU ESTADO DE ESPIRITO.

DE PEITO ABERTO, FELIZ, REALIZADA, COM MIL PLANOS, TUDO DANDO CERTO DO JEITO QUE EU QUERO, EM PAZ COMIGO COM OS MEUS AMIGOS E FAMILIARES, AMANDO... (MAS SÓ UM POUQUINHO SRRSSR)

visitem os blogs dos famosos, tem muita coisa legal, sao só pessoas que eu amo, acompanho sempre a vida deles. vou procurar mais ta???

O QUE É... DITADO POPULAR

2007-10-17T03:24:00.000-07:00

DITADOS POPULARES : DE ONDE SURGIRAM? Ditado, como o próprio nome diz, é a expressão que através dos anos se mantém imutável, aplicando exemplos morais, filosóficos e religiosos. Os provérbios e os ditados populares constituem uma parte importante de cada cultura.Historiadores e escritores já tentaram descobrir a origem dos ditados populares, mas essa tarefa não é fácil.

SANTINHA DO PAU OCO"
Expressão que se refere à pessoa que se faz de boazinha, mas não é. Nos século XVIII e XIX os contrabandistas de ouro em pó, moedas e pedras preciosas utilizavam estátuas de santos ocas por dentro. O santo era "recheado" com preciosidades roubadas e enviado para Portugal.

"NÉVOA BAIXA, SOL QUE RACHA" Ditado muito falado no meio rural. A Climatologia o confirma. O fenômeno da névoa ocorre geralmente no final do inverno e começo do verão. Conhecida também como cerração, a névoa fica a baixa altitude pela manhã provocando um aumento rápido da temperatura para o períododa tarde.

"SEM EIRA NEM BEIRA" Significa pessoas sem bens, sem posses. Eira é um terreno de terra batida ou cimento onde grãos ficam ao ar livre para secar. Beira é a beirada da eira. Quando uma eira não tem beira, o vento leva os grãos e o proprietário fica sem nada. Na região nordeste este ditado tem o mesmo significado mas outra explicação. Dizem que antigamente as casas das pessoas ricas tinham um telhado triplo: a eira, a beira e a tribeira como era chamada a parte mais alta do telhado. As pessoas mais pobres não tinham condições de fazer este telhado , então construíam somente a tribeira ficando assim "sem eira nem beira".

http://www.mulhervirtual.com.br/ditados.htm

NÓS SOMOS O MAXIMO MESMO... OLHA SÓ:

2007-10-15T12:39:00.000-07:00

1.Uma boa maquiagem disfarça qualquer imperfeição.
2.98% da industria de cosméticos é voltada pra nós.
3.Sentar de pernas fechadas não dói
4.Se resolvemos exercer profissões predominantemente masculinas, somos 'pioneiras'.
5.Se um homem resolve exercer uma profissão tipicamente feminina, é bicha.
6.. Nosso cérebro dá conta do mesmo serviço, mesmo com 6 biliões de neurónios a menos, ou seja, nossos neurónios são mais eficientes.
7.Não somos obrigadas a servir o exercito.
8.Não precisamos ir à guerra
9.Carregamos sempre os pacotes mais leves
10.Podemos ficar excitadas sem que ninguem perceba
11.A idade não atrapalha nosso desempenho sexual
12.Se somos traidas, somos vitimas; se traimos, eles são cornos.
13.Mulher sem grande apetite sexual é recatada; homem sem grande apetite sexual é 'esquisito'.
14.Somos nós que somos carregadas na noite de núpcias.
15.Somos nós que decidimos quanto à reprodução.
16.Sempre sabemos que o filho é nosso
17.Exame ginecologico é mais agradavel que exame de prostata.
18.Somos a estrela no casamento
19.A Globo torra milhões em novelas, só para nós.
20.A novela sempre tem um final adequado à nossa preferencia; o futebol, nem sempre.
21.Não ficamos carecas
22.Não sofremos de fimose
23.Não pagamos a conta. No máximo, rachamos
24.Não trocamos pneus
25.. Podemos dormir com uma amiga sem sermos chamadas de lésbicas.
26.Somos os primeiros refens a serem libertados
27.Temos prioridade em botes salva-vidas.
28.Temos um Dia Internacional
29.Não investigamos barulhos suspeitos à noite.
30.E por último: Fazemos tudo o que um homem faz, de salto alto.

DESAFIO... VC CONSEGUE LER ESSE TEXTO????

2007-10-13T10:45:00.000-07:00

3M UM D14 D3 V3R40, 3574V4 N4 PR414, 0853RV4ND0 DU45 CR14NC45 8R1NC4ND0 N4 4R314. 3L45 7R484LH4V4M MU170 C0N57RU1ND0 UM C4573L0 D3 4R314, C0M 70RR35, P4554R3L45 3 P4554G3NS 1N73RN45. QU4ND0 3575V4M QU453 4C484ND0,V310 UM4 0ND4 3 D357RU1U 7UD0, R3DU21ND0 0 C4573L0 4 UM M0N73 D3 4R314 3 35PUM4. 4CH31 QU3, D3P015 D3 74N70 35F0RC0 3 CU1D4D0, 45 CR14NC45 C41R14M N0 CH0R0, M45 C0RR3R4M P3L4 PR414, FUG1ND0 D4 4GU4, R1ND0 D3 M405 D4D45 3 C0M3C4R4M 4 C0N57RU1R 0U7R0 C4573L0. C0MPR33ND1 QU3 H4V14 4PR3ND1D0 UM4 GR4ND3 L1C40; G4574M05 MU170 73MP0 D4 N0554 V1D4 C0N57RU1ND0 4LGUM4 C0154 3 M415 C3D0 0U M415 74RD3, UM4 0ND4 P0D3R4 V1R 3 D357RU1R 7UD0 0 QU3 L3V4M05 74N70 73MP0 P4R4 C0N57RU1R. M45 QU4ND0 1550 4C0N73C3R 50M3N73 4QU3L3 QU3 73M 45 M405 D3 4LGU3M P4R4 53GUR4R, 53R4 C4P42 D3 50RR1R

QUEM CONSEGUIR ME AVISE TA??

ACHEI ISSO NUM BLOG DE UM AMIGO MEU E QUIS COMPARTILHAR COM VCS. BJUS BOM FIM DE SEMANA"!"

DA LICENÇA QUE O BLOG É MEU...VOU DESABAFAR SRSRRS

2007-10-12T10:29:00.001-07:00

eu no onibus vindo pro trabalho......

é gente minha vida ta uma correria só, saio de casa as 7 da manha e chego as 7 da noite...
é um gasto danado com passagem e almoço (quando eu almoço).
mas tenho meus objetivos e planos, e vou em frente.

sei que aqui é o meu lugar e que é aqui que quero ficar...
ano que vem me mudo pra boa esperança, ai tudo vai ficar mais facil.

como muita gente sabe eu tenho depressao e durante um ano inteirinho eu fiquei praticamente vegetando, nao saia da cama pra nada, perdi o gosto pela vida, e passei um ano inteirinho sem ter noçao do tempo.me mudei de rondonia pra rio bananal em dezembro do ano passado, la nao tive sucesso apesar de ter sido muito importante pra mim esse tempo de 6 meses que vivi la em julho vim pra nova venecia e em agosto comecei a trabalhar na transanorte.
A radio transanorte e meus amigos queridos me ajudaram muito e nesses dois meses que completam amanha que estou aqui, posso dizer que estou sob controle, acho que ate posso dizer que estou feliz, coisa que eu achei que nunca mais ia dizer.

meu trabalho sempre foi minha terapia, estou muito feliz aqui.
pro ano que vem tem novidades e vai melhorar ainda mais.

é claro que ainda existe um grande vazio, pq quero muito amar de novo e ser amada tbm, quero ter uma familia, ter um colinho no final do dia pra relaxar....

mas tudo isso deus esta providenciando.

AH!!!! ACHEI MUITOS BLOGS DE FAMOSOS VOU COLOCAR AQUI PRA VCS VEREM TBM NA SEGUNDA FEIRA, HOJE A NOSSA NET TA MUITO LENTA. BEIJOS BOM FERIADO BOM FIM DE SEMANA E ATE BREVE.

PAREABENS

2007-10-11T13:26:00.000-07:00

NAO PODIA DEIXAR DE MOSTRAR PRA VCS A FOTINHO DA MINHA FILHA APAGANDO AS VELINHAS NE????

E DEPOIS DIZER Q O QUEBRA-CABEÇAS ACUMULOU EM R$100,00 PRA SEGUNDA FEIRA.
TENHAM CORAGEM DE LIGAR A PARTICIPAR.

BOM FERIADO PRA TODOS.

OLÁ!!!!

2007-10-08T06:09:00.000-07:00

ESTOU AQUI HEN!!

FELIZ DA VIDA POR ESTAR SEMPRE COM VCS NAS TARDES DA TRANSANORTE FM.

O QUADRO QUEBRA CABEÇAS ESTA O MAIOR SUCESSO, FALTA CORAGEM DEMUITOS PRA PARTICIPAR, HOJE ACUMULAMOS R$ 70,00. QUERO VER HOJE O QUE VAI DAR.

O CELEBRIDADES TEM TRAGO SEMPRE MAIS NOVIDADES SOBRE A VIDA DOS ARTISTAS NACIONAIS E INTERNACIONAIS .

TEMOS SEMPRE "A MELHOR MUSICA DO MOMENTO".

EU AMO ESSA RADIO.

FIM DE SEMADA CERCADA DE ASTROS E ESTRELAS...XIK NO URTIMO RSRSR

2007-10-01T04:32:00.000-07:00

GENTE!!!!! FOI UM LINDO FIM DE SEMANA, EU MINHAS FILHAS,MINHA SOBRINHA A JULIANA DA RADIO AS MENINAS Q FORAM SORTEADAS PRA ESTAR COM ZEZE DI CAMARGO E LUCIANO....

O SHOW ATE Q FOI LEGAL, APESAR DO ZEZE ESTAR ROUCO, CANTARAM GRANDES SUCESSOS, A GALERA FOI A LOUCURA. ELES SAO MUITO SIMPATICOS APESAR DAS FRESCURAS DOS SEGURANÇAS, FOI UM SUFOCO CHEGAR ATE A ELES.

MAS CHEGAMOS E AI ESTA A PROVA EU DO LADINHO DOS MAIORES IDOLOS DA MUSICA SERTANEJA DO BRASIL.

ATAIDE E ALEXANDRE Q FIZERAM SHOW NO DIA ANTERIOR, FICARAM LA PRA VER O SHOW DO ZEZE E LUCIANO E APROVEITEI E CLIQUEI COM ELES TBM Q EU NAO IA SER DOIDA DE PERDER ESSA OPORTUNIDADE NE?? ELES ESTAVAM CIRCULANDO NO MEIO DO POVO COMO QUALQUER SER HUMANO NORMAL, SAO MUITO SIMPLES.

AS MENINAS SORTEADAS ESTAVAM COM A GENTE NA UNIDADE MOVEL, UMA É LA DE VILA VALERIO, GERENTE DOS CORREIOS, ESQUECI O NOME DE TODAS MAS ELAS VAO ME PERDOAR...,OUTRA É DE SAO GABRIEL DA PALHA DA IGREJA LUTERANA (eu tbm sou) E OUTRAS DUAS DAQUI DE BOA ESPERANÇA. OLHA PARA A CARINHA DELAS DE ANSIEDADE. INFELIZMENTE NAO TENHO FOTO DELAS COM OS ARTISTAS PQ SÓ PODIA ENTRAR DE DOIS EM DOIS, AI NAO CLIQUEI COM MINHA MAQUINA, MAS ELAS TIRARAM FOTOS BEIJARAM E TUDO MAIS Q ELES DEIXARAM ELAS FAZEREM, SÓ DEUS SABE SRSRR.

TENHO FOTO DO SHOW, POSTO OUTRO DIA TA??!!

COMENTEM POR FAVOR

AS ULTIMAS FOTOS

2007-09-29T12:04:00.001-07:00

FIQUEI MAIS LOIRA UM POUQUINHO, VOU DE VAGAR PRA NAO ASSUSTAR...
ESTOU VIVENDO UM MOMENTO MARAVILHOSO DA MINHA VIDA.
MUITO REALIZADA E FELIZ COM TUDO.

HOJE VOU VER ZEZE DI CAMARGO E LUCIANO EM SAO GABRIEL DA PALHA, ACHO ELES MARAVILHOSOS. QUERO TIRAR FOTOS E POSTAR DEPOIS PRA VCS VEREM. GRANDE BEIJO E BOM FIM DE SEMANA.

ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE NO STÚDIO, PARECENDO "BETH A FEIA" RSRSR

2007-09-24T13:16:00.001-07:00

QUERO FALAR DO QUADRO QUEBRA-CABEÇA.
NO INICIO DUVIDEI QUE ALGUEM LIGARIA PRA PARTICIPAR DESSA BRINCADEIRA, ACHAVA MUITO DIFICIL...
MAS PRA MINHA SURPRESA ESTA SENDO O MAIOR SUCESSO, EM MENOS DE DUAS SEMANAS NO AR JA ENTREGAMOS R$ 120,00.

PRA VC FICAR POR DENTRO APARTIR DE AGORA O QUEBRA-CABEÇA VAI FUNCIONAR ASSIM:

COMEÇAMOS COM
R$20,00 PRO PRIMEIRO DIA 1.500 PONTOS
R$30,00 PPRO SEGUNDO DIA 1.600 PONTOS

E ASSIM POR DIANTE CADA DIA ALMENTA R$10,00 E ALMENTA TBM 100 PONTOS, MAS É SUPER FACIL, ATE SAIR UM VENCEDOR, AI COMEÇAMOS TUDO DE NOVO.

A PRIMEIRA FASE SAO 2 PERGUNTAS DE CONHECIMENTOS GERAIS VALENDO 200 PONTOS CADA.
A SEGUNDA FASE É DE CONHECIMENTO MUSICAL TBM VALENDO 200 PONTOS
A TERCEIRA FASE SAO 3 PERGUNTAS QUE VALEM 300 PONTOS CADA
A QUARTA FASE É MATEMATICA 3 OPERAÇOES VALENDO 300 PONTOS CADA
A QUINTA FASE VALE 500 PONTOS

2.600 PONTOS NO TOTAL

PRA FAZER 1.500 PONTOS É MOLEZA, SEJA O PROXIMO A FATURAR DINHEIRO AQUI "NA TARDE É NOSSA" É SÓ LIGAR E PARTICIPAR.

BOA SORTE

QUEM FOI QUE DISSE QUE AMOR VERDADEIRO NÃO EXISTE?????

2007-09-19T12:14:00.000-07:00

TO RINDO ATOA

É POR ISSO QUE SOU FELIZ, DEUS ME DEU ESSES DOIS PRESENTES: LAIZA 11 ANOS EM 10/10/07 E ANNE 14 ANOS EM 02/06/07

DECLARAÇAO A UM AMIGO DE VERDADE

2007-09-17T13:32:00.000-07:00

NERIS É UM AMIGO MUITO ESPECIAL, SEMPRE PUDE CONTAR COM ELE.
UMA PESSOA GENTE FINA PRA KARAMBA, MUITO AMIGO, SEMPRE AJUDANDO, DANDO DICAS E TOQUES PRA GENTE MELHORAR.
QUANDO A CARLA DISSE QUE IA SAIR DA RADIO, FOI ELE QUEM SE LEMBROU DE MIM, ME LIGOU E ME ENCORAJOU A VIR PRA CA DE NOVO.
EU ESTAVA NO MEU PIOR MOMENTO, ELE ACREDITOU EM MIM, ME EMPRESTOU VARIOS LIVROS QUE ME AJUDARAM, ME FALAVA SEMPRE QUE EU ERA CAPAZ, RIA COMIGO QUANDO EU QUERIA CHORAR.

AI NA FOTO A GENTE TA FAZENDO O RESUMO DE NOVELAS, QUE TAMBEM ESTA SENDO MUITO IMPORTANTE PRA MIM ME SOLTAR E ME SENTIR A VONTADE COM O MICROFONE DE NOVO.

PRA QUEM NAO SABE EU ESTOU SAINDO DE UMA CRISE DE DEPRESSAO, E É MUITO DIFICIL RECOMEÇAR....

OBRIGADA MEU AMIGO POR VC EXISTIR.

AS ULTIMAS NO ESTUDIO

2007-09-15T14:00:00.000-07:00

SOU ROMANTICA E SONHADORA, AS VEZES AINDA ACHO QUE TENHO 18 ANOS, MAS QUANDO ME OLHO NO ESPELHO VEJO QUE O TEMPO PASSOU, NAO SOU MAIS UMA MENINA, MAS AINDA TENHO OS MESMOS SONHOS....

RADIO É UM DELES, ME REALIZO AQUI, PRA MIM É UMA BRINCADEIRA, MAS FEITA COM MUIO CARINHO E RESPONSABILIDADE.

BOM FIM DE SEMANA

PRESENTE DE DEUS

2007-09-14T12:10:00.000-07:00

GENTE,

DOMINGO

PASSADO

EU ESTIVE

AQUI COM

MINHAS FILHAS

PRA VER UM

POUQUINHO

A FESTA DA

CIDADE,

QUANDO VOLTAVAMOS

PARA CASA NO ONIBUS

DAS 16:40,

ME DEPAREI COM ESSE ESPETACULO DO MEU LADO DIREITO,

NAO RESISTI: CLIQUEI,

ACHEI TAO LINDO QUE TAMBEM

NAO RESISTI: POSTEI.

SAIBA QUEM SOU

2007-09-06T04:47:00.000-07:00

MEU NOME É SANDRA REGINA FERREIRA RAASCH.
COMECEI EM RADIO A 16 ANOS ATRAZ NO ESTADO DE RONDONIA, DEPOIS VIM PRO ES, E VOLTEI PRA RONDONIA VARIAS VEZES PROCURANDO PELA FELICIDADE E O LUGAR CERTO PRA MIM.... MAS COMO TUDO TEM SEU TEMPO, AGORA ESTOU DE VOLTA À TRANSANORTE E ESTOU MUITO FELIZ.

TENHO DUAS FILHAS LINDAS QUE SAO A ALEGRIA DA MINHA VIDA, ELAS SAO MINHA FAMILIA, VIVEMOS NA CASA DAS 3 MULHERES RSRSR.

TENHO 34 ANOS BEM VIVIDOS, CHEIO DE ALTOS E BAIXOS COMO TODO SER HUMANO. 173 E ESTOU COM 68,400 KG PRECISO EMAGRECER COM URGENCIA (SE NAO, NAO ARRUMO NAMORADO RSRSR)

FAÇO O Q GOSTO, E ME SINTO EM CASA AQUI NA TRANSANORTE, COM MEUS AMIGOS DE LONGA DATA COMO NERIS , CELIO , CELSO, EDVALDO...

SEI QUE PRECISAMOS DE DINHEIRO PRA VIVER, MAS NAO DOU PRIORIDADE A ELE, EXISTEM COISAS QUE O DINHEIRO NAO COMPRA, COMO A FELICIDADE POR EXEMPLO.

AMO A VIDA, MEUS AMIGOS , MEU TRABALHO, E NAO ME ARREPENDO DE NADA QUE FIZ, ACHO QUE VIVI INTENSAMENTE TUDO QUE TINHA QUE SER.

NAO ACHO QUE MEU CASAMENTO NAO DEU CERTO, ACHO QUE APENAS DUROU O QUE TINHA QUE DURAR, TENHO DUAS FILHAS LINDAS , MARAVILHOSAS QUE VIERAM DESSE CASAMENTO COM UM HOMEM MARAVILHOSO PELO QUAL TENHO MUITO RESPEITO E ADMIRAÇAO.

ESSA SOU EU, FRANCA, SINCERA, SEM RODEIOS, DE CARA LIMPA, UM LIVRO ABERTO.

SEJAM BEM VINDOS AO MEU CANTINHO, AQUI PRETENDO DIVIDIR COM VCS MEU DIA A DIA, MEUS SENTIMENTOS E EMOÇOES. ATE BREVE COM NOVIDADES.

*ALÔ BOM DIA!!!!*

MEU DIA DAS MAES....

A RADIO TRANSA NORTE VAI VIRAR NOTICIA!!!!!!

GENTE, O MEU CARRO CHEGOU!!!!!

FORRO KACHAMELL EM B.E. POR ZEZE DI CARVALHO O FOTOGRAFO DAS ESTRELAS!!!!!

MEU MARIDO E EU EM VITORIA.

Descubra o que os gestos dos homens revelam

REFLETINDO....

REFLETINDO....

PARECE CENA DE FILME NE????

EU VOU CASAR......

MINHA FAMILIA NAO É PERFEITA, MAS NOS AMAMOS TANTOOOOOO!!!!

PRA MATAREM A SAUDADE.

RECEBI ESSE TEXTO POR EMAIL DO MEU BARRIGUDINHO, ACHEI TAO FOFO!!!!!!

CHEGOU O NOSSO DIA!!!!!!

FIM DE SEMANA!!!!!!

OLA!!!!

MINHA VIDA ESTA UMA CORRERIA SÓ!!!!

O ANO ENFIM VAI COMEÇAR

Conheça os riscos de beijar muito na folia

Limpeza de pele: fácil e rápida para fazer em casa

BOM DIA GENTE LINDA!!!

Oração de agradecimento

alo, bom dia!!!!!

QUE MARAVILHA!!!

MEUS PRESENTES DE NATAL

O Verdadeiro Natal

Neste Natal vamos....Multiplicar Amor

O SOL E A LUA

Meu Aniversário

COMO O TEMPO PASSA!!!!

AS MINHAS + DE 2 CARAS

OI GENTE LINDA!!!!!

EU FUI NA POMITAFRO

ONTEM

NOVIDADES!!!!!

OI GENTE LINDA E QUERIDA!!!

DO MAL HUMOR A ALEGRIA DE VIVER

DE MIM PRA VCS

ja perdoei erros imperdoaveis

Dicas para uma Vida Saudável Viva Bem e Seja Feliz!

DOMINGO!!!!! MEU DIA DE AMELIA... RSRSRSRS

ADOLESCENTES

Como Ajudar Alguém com Depressão

EU JA VIVI ISSO,QUERO AJUDAR DE ALGUMA FORMA

Você sabe quais são as melhores e as piores coisas para se dizer para quem está com depressão?

QUEM SE AMA NAO TEM RIVAL. RSRSR

SHOWDE BOLA

OLHA EU AI!!!!

MEU ASTRAL HOJE ESTAVA LA EM CIMA

O QUE É... DITADO POPULAR

NÓS SOMOS O MAXIMO MESMO... OLHA SÓ:

DESAFIO... VC CONSEGUE LER ESSE TEXTO????

DA LICENÇA QUE O BLOG É MEU...VOU DESABAFAR SRSRRS

PAREABENS

OLÁ!!!!

FIM DE SEMADA CERCADA DE ASTROS E ESTRELAS...XIK NO URTIMO RSRSR

AS ULTIMAS FOTOS

ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE NO STÚDIO, PARECENDO "BETH A FEIA" RSRSR

QUEM FOI QUE DISSE QUE AMOR VERDADEIRO NÃO EXISTE?????

DECLARAÇAO A UM AMIGO DE VERDADE

AS ULTIMAS NO ESTUDIO

PRESENTE DE DEUS

SAIBA QUEM SOU

ALÔ BOM DIA!!!!